Что такое поясничный гиперлордоз

Позвоночный столб человека не абсолютно прямой. В течение первого года жизни образуется четыре физиологических изгиба кпереди и кзади. Они обеспечивают равномерное распределение амортизационной нагрузки и снижают риск разрушения межпозвоночных дисков.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что нужно знать при гиперлордозе поясничного отдела

Сайт о заболеваниях позвоночника и их лечении. Симптомы, а так же причины недугов. В последнее время он диагностируется у все более молодых слоев населения из-за неправильного образа жизни и неполноценного питания. Происходит это из-за того, что они полагают, что это состояние не является критичным. Хотя, на самом деле, ситуация обстоит совершенно иначе. А в дальнейшем все, что понадобится от пациента — это приложить максимум усилий по недопущению развития проблемы, а при возможности посодействовать устранению этого вида дефекта спины.

А неосведомленность приводит к тому, что люди слишком поздно приходят в медицинское учреждение к соответствующему специалисту. Исправить ситуацию при этом становится невозможным и приходится только поддерживать имеющееся состояние.

Рассматривает человеческую спину, особенно со стороны в профиль, даже невооруженным взглядом становится понятно, что позвоночный столб не является прямым. Он имеет своеобразные изгибы и если внимательно посмотреть, видно, что формируется S-образная форма. Это анатомически корректные, правильные и естественные прогибы спины, которые позволяют:.

Таких прогибов всего в спине 2 — в области поясницы и в области шеи. Здесь позвонки расположены по отношению друг к другу таким образом, что формируют вогнутость, которая направлена вперед, в направлении живота и грудной клетки, если смотреть в профиль.

Но иногда, под воздействием определенных негативных факторов, эти анатомически корректные изгибы начинают вести себя неправильно. Изменения могут происходить в двух направлениях:. В зависимости от того, образовался гиперлордоз у ребенка при рождении или впоследствии определенных процессов жизнедеятельности, он разделяется на следующие категории:. Первичный гиперлордоз чаще всего формируется из-за причин, которые непосредственно оказывает влияние на позвоночник.

В этом случае это могут быть туберкулез костей, опухоли, излишняя масса тела. Если же говорить о вторичном, то это такое состояние организма, при котором искривление формируется из-за перенесенных травматических ситуаций.

Только в этом случае можно непросто избежать возникновения различных симптомов, сопровождающих это состояние, но и полностью исправить неправильное положение позвоночного столба. В противном случае человек будет испытывать на протяжении практически всей жизни болевые ощущения во внутренних органах будут развиваться патологии.

В этом случае развиваются патологии, которые существенно ухудшают качество жизни пациента. Для этого необходимо в первую очередь осознавать, какие причины вызывают данную патологию.

Они тоже разделяются на категории. Вторая категория причин — это, как правило, внешние факторы, которые негативно влияют на здоровье спины:. Вот основные из них:. Чтобы избежать развития болезни или попытаться устранить ее, необходимо вовремя поставить диагноз.

Для этого важно при первых подозрениях на гиперлордоз обратиться к ортопеду, вертеброневрологу, невропатологу, травматологу или остеопату. Лучше всего, если это будет одновременно два специалиста. Только эти манипуляции в совокупности могут помочь поставить правильный диагноз и назначить корректное лечение.

В устранении патологии или недопущении ее дальнейшего развития, основной упор необходимо сделать на устранение тех причин, которые вызвали ее. Но и при более легких стадиях следует придерживаться комплексности проводимых мероприятий. Только в этом случае можно добиться успеха в борьбе с болезнью. Практически всегда лечение сопровождается традиционными медикаментами. Не стоит бояться, если врач прописывает сразу несколько видов лекарств.

Дело в том, что каждое из них воздействует на свою проблему. Так, например, чаще всего используются следующие группы:. Естественно, что прием лекарств может снять только симптомы, но не устранить проблему. Поэтому не стоит делать упор исключительно только на этот способ исправления патологического состояния.

Важно также добавлять другие методы воздействия на дефект опорно-двигательного аппарата. Чаще всего используют следующие манипуляции:. В этом случае важно строго следовать советам и не отклоняться от назначенных рекомендаций.

Осанка при этом приобретает весьма непривлекательный внешний вид. Но это не только эстетическая проблема. Дело в том, что в этом случае ухудшается кровообращение в корпусе тела. И это касается не только спины, но затрагивает и органы, располагающиеся в непосредственной близости с областью искривления. А это — сердце, легкие и органы ЖКТ. Иногда патология затрагивает также мочеполовую систему.

Естественно, что первое мероприятие, которое поможет минимизировать такое негативное влияние — это массаж. Эта физиопроцедура помогает ускорить кровообращение, насытить кислородом, витаминами, микро и макроэлементами внутренние органы, системы и ткани.

Они будут функционировать в этом случае более корректно и не испытывать такого негативного влияния из-за искривления спины. Но важно выполнять только лечебные движения, которые будут освоены в специальном кабинете ЛФК под присмотром специалистов. При этом придерживаются следующих рекомендаций:. Более эффективный комплекс при гиперлордозе сможет подобрать специалист по ЛФК, учитывая поставленный диагноз, возраст пациента, его физические возможности, пол и сопутствующие заболевания.

Если стадия заболевания 3 и у пациента, к тому же имеются межпозвонковые грыжи, врачи могут рекомендовать операцию. Но прибегают к ней в крайне тяжелых случаях. Еще одним веским доводом к тому, чтобы вовремя начать лечение гиперлордоза, являются тяжелые осложнения, вызванные этой патологией.

К наиболее часто встречающимся, относятся:. При этом чтобы уменьшить их влияние, необходимо следовать данным рекомендациям:. Дикуль В. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное — действует на причину.

Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Все о болезнях позвоночника Сайт о заболеваниях позвоночника и их лечении. Остеохондроз Дорсопатия Искривления Читайте так же. Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать Рубрика Искривления. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Leave this field empty. О сайте Персональные данные Политика конфиденциальности Вопросы рекламы на сайте.

Прогиб поясничного отдела позвоночника в сагиттальной плоскости свыше 45 градусов считается патологией и называется поясничным гиперлордозом.

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Как его лечат

Прогиб поясничного отдела позвоночника в сагиттальной плоскости свыше 45 градусов считается патологией и называется поясничным гиперлордозом. Заболевание чаще всего поражает людей солидного возраста, обычно является приобретенной патологией.

В детском и молодом возрасте встречается редко и относится к врожденным недугам. Гиперлордоз диагностируется у беременных женщин на последних неделях срока, но после родов позвоночник обычно приходит в норму. Патология характеризуется болями в поясничном отделе, изменением походки и осанки. Ухудшается общее самочувствие. Это обусловлено нарушением обмена веществ в позвоночном столбе, ухудшением питания головного мозга и смещением внутренних органов.

Человеку становится тяжело стоять и ходить. Во время ходьбы он вынужден опираться на трость и буквально волочить ноги. Со временем человека может полностью парализовать. Заболевание легко диагностируется при визуальном осмотре. Достаточно плотно прижать пациента к вертикальной ровной поверхности. При патологии кулак врача легко проходит между поясницей и поверхностью, к которой плотно прислоняется человек. После осмотра для уточнения деталей врач дает направление на рентген снимки выполняют в 2-х проекциях: прямой и боковой либо на компьютерную томографию.

Причины гиперлордоза поясничного отдела делятся на первичные и вторичные. Выделяют следующие формы приобретенного лордоза:. При патологии применяют комплексное лечение. Медикаментозное лечение. Для снятия острой боли и воспаления пациенту назначают медикаментозное лечение. Оно включает противовоспалительные средства, нейро- и хондропротекторы, миорелаксанты.

Хорошие результаты дает гидромассаж, лечебные ванны, озонотерапия, электрофорез, магнитотерапия, лечение при помощи УЗ. Лечебный массаж и методы мануальной терапии. Процедуры назначают после полной диагностики. Курсовое лечение снимает боль, укрепляет мышцы, повышает метаболизм, улучшает кровообращение, возвращает подвижность позвоночнику. Регулярная физкультура с квалифицированным специалистом помогают вернуться к нормальному образу жизни. Применяется в отдельных случаях.

Эффективен только на начальных стадиях. Хирургическое вмешательство. Назначается только при неэффективности иных методов или невозможности их применения.

Врачи стараются обходиться без операции из-за высокого риска побочных эффектов и осложнений. Операция заключается во вживлении металлической конструкции, фиксирующей нестабильный позвоночный столб. Это позволяет предотвратить защемление спинного мозга. Снизить вероятность развития патологии помогают простые профилактические меры, которые каждый человек может выполнять самостоятельно.

Что такое поясничный гиперлордоз?

Позвоночный столб человека не абсолютно прямой. В течение первого года жизни образуется четыре физиологических изгиба кпереди и кзади. Они обеспечивают равномерное распределение амортизационной нагрузки и снижают риск разрушения межпозвоночных дисков.

Первым формируется шейный лордоз — в тот момент, когда младенец начинает устойчиво самостоятельно держать головку. Затем начинает формироваться грудной кифоз — примерно на стадии, когда ребенок учиться самостоятельно сидеть.

К тому возрасту, когда он начинает вставать на ножки и делать первые шаги, образуются поясничный и копчиковый физиологические изгибы. Гиперлордоз поясничного отдела — это увеличение угла изгиба с гиперпронацией.

Практически всегда гиперлордоз поясничного отдела позвоночника сопровождается компенсаторным гипокифозом грудного отдела. Это отклонение провоцирует многочисленные проблемы со здоровьем.

Поэтому необходимо своевременно проводить диагностику и исключать из своей жизни факторы, которые могут спровоцировать нарушение осанки и искривление позвоночного столба. О том, что это такое — гиперлордоз поясничного отдела и как лечить данную патологию консервативными методами, расскажем в предлагаемом материале.

Если у вас возникли проблемы с позвоночником, есть подозрение на разрушение его тканей или искривление, то рекомендуем вам как можно быстрее обратиться к вертебрологу или ортопеду. Эти доктора смогут быстро и точно определить, какое заболевание развивается и предпринять меры для того, чтобы можно было его вылечить консервативными методами.

В запущенных случаях искривления позвоночного столба поддаются успешному лечению только с помощью хирургической операции. В норме позвоночник человека тоже имеет лордозы в области шеи и поясницы , так как без естественных изгибов процесс хождения окажется затруднительным.

Лордоз гарантирует подвижность межпозвоночных дисков, позволяет человеку свободно перемещаться. Для качественного и комфортного передвижения угол изгиба не должен превышать определенных показателей.

Когда угол изгиба колеблется в пределах нормы, говорят о физиологическом лордозе. Он считается вполне естественным, поэтому не требует какого-либо лечения. Когда человек замечает, что у него возникают изменения в позвоночнике, необходима консультация специалиста. На основании визуального осмотра и данных рентгенографии возможно выявление гиперлордоза и гиполордоза. Гиполордоз представляет собой выпрямление естественной выпуклости позвоночника, что становится причиной ограниченности движений.

Также возникают проблемы с работой внутренних органов, а без должного лечения патология усугубляется. Гиперлордоз представляет собой усиление естественной выпуклости с развитием ряда болезненных симптомов. Гиперлордоз поясницы редко требует хирургического вмешательства.

Врачи объясняют это повышенным риском возникновения осложнений в послеоперационном периоде. При принятии решения врач учитывает симптомы, которые беспокоят пациента, а также причину развития патологического процесса.

Операцию придётся делать в случае, если замечена нестабильность любого из позвонков и присутствует риск защемления спинного мозга. Суть вмешательства состоит в установке металлической конструкции для фиксации позвонков и изменения уровня их наклона. Чаще всего гиперлордоз или поясничный лордоз усилен обнаруживается в области поясницы, так как данная часть позвоночника испытывает сильные нагрузки.

Под действием различных неблагоприятных факторов позвоночник начинает деформироваться. Выпуклость становится большей , а другие отделы пытаются как-то компенсировать изменения.

По этой причине гиперлордоз часто сопровождается кифозами и сколиозами, что еще больше усугубляет течение данной патологии. Без соответствующего лечения и грамотной медицинской помощи возможна утрата подвижности нижних конечностей. Также на последних стадиях появляются проблемы с функционированием внутренних органов. В качестве обезболивающих лучше выбрать средства помягче, такие как Ибупрофен, Тайленол или Напроксен.

Стоит помнить, что большинство средств анальгетического свойства имеет множество побочных эффектов, в частности оказывают негативное влияние на сердце, эндокринную, пищеварительную и нервную системы. Не злоупотребляйте такими препаратами длительное время, тем более без врачебного назначения.

Для снятия воспаления поясничного отдела позвоночника понадобятся нестероидные противовоспалительные средства. Такие, как Вольтарен, Пироксикам, Индометацин, Кетопрофен и другие. Ингибиторы класса ЦОГ-2 борются одновременно и с воспалением, и с болью.

Среди безопасных для желудка препарат этой группы Целекоксиб, однако он также пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему и даже способен спровоцировать инсульт. Кодеин, Морфин, Трамадол относятся к наркотическим препаратам, вызывают привыкание и назначаются врачом только при длительных сильнейших болях, справится с которыми не могут другие обезболивающие средства.

Самостоятельно диагностировать у себя поясничный гиперлордоз сложно, но можно заподозрить наличие данной патологии. Для этого необходимо встать ровно у стены и постараться к ней прижаться спиной. Когда расстояние от поясницы до стены оказывается слишком большим, следует посетить специалиста. Он на основании визуального осмотра, пальпации и данных рентгенограммы или МРТ поставит точный диагноз.

Однако у гиперлордоза имеются и свои специфические симптомы , которые проявляются на поздних стадиях:. Постепенно человек утрачивает подвижность, а его движения становятся минимальными. Он старается любыми способами избежать болезненных ощущений, что еще больше усиливает патологические процессы в организме. Внешние признаки гиперлордоза достаточно ярко выражены.

При визуальном осмотре можно заметить отведенный назад таз, живот выступает вперед, грудная клетка отклонена назад, между поясничным и грудным отделом образован значительный прогиб. Во многих случаях из-за неравноценной нагрузки на отделы позвоночника образовывается горб. Помимо визуальных признаков деформации спины присутствуют следующие симптомы:. Причины у появления гиперлордоза могут быть разными. Все зависит от возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

Из-за развития неблагоприятных факторов начинаются патологические изменения в позвоночнике. Под воздействием травм позвоночник деформируется, а усугубляет процесс пристрастие к неправильному положению тела. Негативно на состояние пациента влияет избыточный вес, который создает дополнительную нагрузку в области поясницы. Гиперлордоз чаще всего развивается при наличии нескольких провоцирующих факторов. Если у человека имеется сочетание нескольких неблагоприятных факторов, вероятность появления патологии сильно возрастает.

Следует учитывать общее состояние здоровья и наличие сопутствующих заболеваний. Гиперлордоз в поясничном отделе бывает врожденный и приобретенный. К причинам рождения ребенка с гиперлордозом относят чрезмерно быстрый рост скелета плода во время внутриутробного развития, рахит, дисплазию тазобедренных суставов, болезнь Кашина-Бека, ахондроплазию.

При врожденном гиперлордозе дуги поясничных позвонков не заращены, что негативно сказывается на подвижности данного отдела позвоночного столба и его возможности выдерживать нагрузки. У людей с врожденной патологией возникают затруднения при небольших физических усилиях и даже ходьбе.

Врожденная форма патологии встречается достаточно редко. Более распространенной является приобретенная форма гиперлордоза поясничного отдела. Существует несколько форм этого заболевания. В зависимости от формы варьируются и причины возникновения:. Также гиперлордозы классифицируют в зависимости от возрастной категории пациента.

Выделяют такие виды:. Если у человека диагностирован усиленный лордоз поясничного отдела, то требуется срочное лечение. Чем раньше приняты меры, тем больше шансов на полное исцеление. Для снятия боли врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты , которые принимают в течение двух недель.

После снятия острой симптоматики подбирается комплекс упражнений , которые придется выполнять на протяжении длительного времени. Во время первых занятий допускается несколько повторений, а затем количество выполняемых упражнений постепенно возрастает.

Более подробно как исправить гиперлордоз поясницы можно узнать в этой статье. Мануальная терапия способствует восстановлению физиологического лордоза. Массаж снимает мышечное напряжение и готовит позвоночник к возвращению в нужное состояние.

Обязательно пролечивается заболевание, которое спровоцировало негативные изменения. Так, при ожирении пациенту подбирается специальная диета и составляется зарядка, которая обеспечивает стабильное снижение массы тела. При инфекционных патологиях требуется прием антибиотиков. В любом случае гиперлордоз может вылечить только специалист после проведения всех необходимых исследований.

Когда врач получит от пациента информацию о симптомах патологии, он назначит дополнительные исследования. Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие болезни, пациенту необходимо пройти следующие процедуры:.

Завершить комплекс при поясничном лордозе можно висением на перекладине. Происходит растяжение позвоночника, снимается напряжение. Осложнения люмбаго Позвоночный столб человека не абсолютно прямой. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно.

Усиление или сглаженность деформации поясничного отдела является признаком патологии.

Что такое лордоз и гиперлордоз поясничного отдела?

В норме позвоночный столб человека имеет 4 изгиба, обеспечивающих равномерную нагрузку на спину. В поясничном отделе наблюдается изгиб позвоночника вперед, который имеет название физиологический поясничный лордоз. Но иногда угол этого изгиба увеличивается или уменьшается. Так возникает патологический лордоз, который часто является следствием беременности. Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела сопровождается сильными болями, провоцирует развитие заболеваний позвоночника и внутренних органов, а также негативно сказывается на внешнем виде человека.

Лечение данного патологического состояния может быть консервативным или хирургическим. Лордоз поясничного отдела позвоночника — это искривление позвоночного столба в области поясницы вперед.

Формирование естественного изгиба позвоночника в пояснице начинается с того момента, когда малыш начинает самостоятельно сидеть и заканчивается в 12 месячном возрасте. Под воздействием ряда причин этот изгиб может увеличиться или уменьшиться, что является патологией. Гиперлордоз поясницы — это дефект позвоночного столба, характеризующийся значительным усилением поясничного изгиба вперед.

О гиперлордозе можно говорить, если угол естественного прогиба превышает 70 градусов по методу Кобба. В случае, когда позвоночный столб более выпрямленный, диагностируется гиполордоз, опасность которого заключается в компрессии нервных корешков спинного мозга. Причины лордоза поясничного отдела могут быть самыми разнообразными.

Врожденный гиперлордоз возникает по следующим причинам:. Существуют некоторые предрасполагающие факторы к развитию гиперлордоза с самого рождения:. Причины лордоза в подростковом или более взрослом возрасте могут быть следующими:.

Заболевание чаще всего диагностируется у людей, страдающих от лишнего веса, имеющих неправильную осанку и склонных к быстрому росту в детстве или подростковом периоде. Часто гиперлордоз возникает на фоне беременности, когда на поясницу оказывается большая нагрузка. Лордоз развивается постепенно на протяжении длительного времени. На начальной стадии заболевания симптоматика слабо выражена, может наблюдаться дискомфорт и боль в области поясницы, быстрая усталость при длительном стоянии.

Иногда лордоз поясничного отдела позвоночника отдает в копчик. Уже с начальной стадии гиперлордоза становятся заметными внешние признаки деформации спины:.

Как это выглядит, можно увидеть на фото гиперлордоза поясничного отдела позвоночника. При поясничном гиполордозе поясница становится ровной, спина округляется, лопатки выпячиваются назад, а живот вперед. Деформация спины при лордозе сопровождается такими симптомами:.

Если заболевание прогрессирует длительное время, то происходит опущение внутренних органов брюшной полости, нарушается их функционирование. Физиологический лордоз формируется у детей до 1 года и представляет собой небольшую выпуклость, вершина которой находится на уровне поясничных позвонков и направлен на уменьшение нагрузки на спину.

Это естественное явление, не нуждающееся в лечении. Поясничный лордоз сохранен — что это значит? Если врачи так говорят, то это означает, что лордоз в норме. Но иногда позвоночник чрезмерно выпячивается вперед, образовывая патологический лордоз, который может быть врожденным или приобретенным.

В зависимости от того, что послужило причиной развития патологии, выделяют 2 типа заболевания:. Учитывая возможность возвращения туловища в изначальное положение, была создана следующая классификация поясничного лордоза:. С учетом данной классификации подбирается лечение патологического состояния. После подробного опроса, сбора анамнеза и первичного осмотра, врач назначает дополнительные исследования. Диагностировать гиперлордоз можно при помощи следующих инструментальных методов:.

Дополнительно может назначать спондилометрия, электромиография, различные лабораторные исследования. Как исправить поясничный лордоз? Лечение лордоза поясничного отдела подбирается в зависимости от степени деформации позвоночника. Назначается консервативная терапия, направленная как на устранение симптоматики, так и на лечение основной проблемы, вызвавшей искривление позвоночного столба.

Как лечить лордоз поясничного отдела? Об этом может сказать врач вертебролог или ортопед. Медикаментозное лечение поясничного лордоза направлено на устранение симптоматики.

Для лечения поясничного лордоза врач может назначить такие медицинские препараты:. Подбором подходящих лекарственных препаратов и их дозировки может заниматься только опытный специалист. Физиотерапевтическое лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника позволяет снять симптомы, укрепить мышцы и ускорить процесс выздоровления.

При лордозе поясничного отдела могут назначаться такие физиопроцедуры:. В сочетании с медикаментозной терапией физиопроцедуры помогают существенно улучшить состояние больного, ускорив выздоровление.

Массаж пояснично-крестцового отдела и ягодиц оказывает следующее воздействие на организм:. Массаж должен осуществляться только квалифицированным специалистом, самостоятельно давить на позвоночник нельзя, иначе может произойти защемление нерва.

ЛФК при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника является обязательным моментом в терапии заболевании. Упражнения для исправления поясничного лордоза должны подбираться врачом в индивидуальном порядке. Самым простым и эффективным является следующий комплекс упражнений:. Также рекомендуется выполнять следующие несложные, но действенные упражнения при поясничном лордозе:.

Все упражнения при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника нужно делать медленно, по раз каждое. Гимнастику нужно делать регулярно, совмещая с массажем и правильным питанием.

Дополнительно можно носить бандаж или корсет. Хирургическое вмешательство назначается только в крайних случаях, когда гиперлордоз носит врожденный или первичный характер и вылечить его консервативным путем невозможно. Суть операции заключается в извлечении поврежденного позвонка и его замене искусственным протезом. Оперативное вмешательство на позвоночнике опасно развитием тяжелых последствий, вплоть до инвалидизации человека, поэтому преимущественно назначается консервативное лечение лордоза поясничного отдела у взрослых.

Если лордоз не начать вовремя лечить, то начнут развиваться различные серьезные осложнения. При отсутствии лечения гиперлордоз может привести к следующим осложнениям:. Искривление позвоночника в поясничном отделе негативно сказывается и на работе внутренних органов.

Лордоз может стать причиной почечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения дыхания, патологий ЖКТ. Патология способна привести к эректильной дисфункции и бесплодию. В самых тяжелых случаях развивается паралич ног. Предупредить развитие гиперлордоза можно, если соблюдать следующие профилактические меры:.

Начинать заниматься профилактикой необходимо с самого детства, когда костный скелет только формируется. Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела — это распространенное заболевание, от которого страдают многие мужчины и женщины различного возраста. Патология нуждается в обязательном лечении, отсутствие терапии может привести к серьезным осложнениям и даже сделать человека инвалидом. Что еще почитать Причины возникновения и виды гиперлордоза Причины и симптомы гиперлордоза у ребенка Комплексы упражнений при лордозе Провоцирующие факторы и лечение шейного лордоза Нажмите, чтобы отменить ответ.

Email не публикуется. Ваше сообщение. О проекте Контакты. Лордоз Комплексы упражнений при лордозе Причины возникновения и виды гиперлордоза Что такое лордоз и гиперлордоз поясничного отдела? Провоцирующие факторы и лечение шейного лордоза Причины и симптомы гиперлордоза у ребенка.

Что такое лордоз и гиперлордоз поясничного отдела? Свернуть Содержание:. Нажмите, чтобы отменить ответ. Почему болит спина, когда лежишь на спине, и как справиться с этим дискомфортом? Почему болит спина в области поясницы, чем лечить?

Почему болит спина сзади под ребрами, болит поясница? Почему возникает боль под левой лопаткой сзади со спины? Что делать, если боль в желудке отдает в спину? Свежие комментарии. Виктория к записи Боль под лопатками сзади со спины: причины, лечение Лилия к записи Причины и симптомы правостороннего сколиоза Александр к записи Почему болит спина, когда долго стою? Сергей к записи Сроки и методы реабилитации после перелома позвоночника Галина к записи Что такое фасеточный синдром поясничного отдела?

Задайте вопрос специалисту. Задать вопрос. Самые горячие обсуждения. Ох да, у нашего сына проблема сколиоза возникла из-за малоподвижного образа жизни. Прийдет со школы, Сколько лежать с неосложненым компрессионным переломомом Th7 позвонка спины О проекте Контакты Вопросы эксперту. Строение Заболевания Диагностика Лечение. Все материалы сайта columna-vertebralis.

Перед лечением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Копирование материалов с сайта запрещено.

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: лечение, упражнения

Гиперлордозом поясничного отдела называется усиление лордотического изгиба позвоночника. Гиперлордоз поясничного отдела может быть заметен со стороны в расслабленном положении стоя и определяется объективно по рентгенографическому снимку. Изгиб с углом выше 70 градусов рассматривается как гиперлордический измеряется угол между поверхностями позвонков L1 и S1. Несмотря на то что в большинстве случаев причина гиперлордоза поясничного отдела неизвестна, он может появиться вследствие укорочения мышц-сгибателей бедра, в частности пояснично-подвздошной мышцы.

Данное явление относительно часто объясняется сидячим образом жизни и отсутствием физической нагрузки, что весьма характерно для современного общества. В положении сидя начало и место прикрепления этих мышц сближаются друг с другом рис. Со временем мышцы приспосабливаются к этому положению, укорачиваются, их способность к растяжению снижается. В положении стоя укороченные мышцы-сгибатели тянут таз, перемещая его в положение антеверсии 2 , предрасполагая позвоночник к гиперлордозу.

Усиление поясничного лордоза способствует укорочению паравертебральных мышц, подвздошно-реберной мышцы, длинной мышцы спины и квадратной поясничной мышцы 3 , которое, в свою очередь, способствует закреплению изменения статики данного отдела позвоночника.

С возрастом происходит снижение физической нагрузки, и мышцы постепенно ослабевают. Это ведет к слабой способности удерживать позвоночник, что вкупе с силой притяжения приводит к усилению физиологических изгибов позвоночника. При увеличении объема живота происходит смещение таза к антеверсии и увеличение поясничного изгиба вследствие переноса центра тяжести вперед. Если не выполнять соответствующие упражнения для торможения процесса развития поясничного гиперлордоза, интенсивность и частота появления симптомов со временем будут расти.

Состояние большинства лиц, имеющих признаки и симптомы, описанные выше, значительно улучшается или излечивается хирургическим путем. В случае стеноза спинномозгового канала сужения канала , нестабильных переломов, смещения позвонков, сильного защемления или грыжи диска может быть рекомендовано хирургическое лечение. Характерны и симптомы со стороны внутренних органов: боли в животе, вздутие и нарушение функции кишечника по типу колита.

Может развиться опущение внутренних органов. Все это происходит из-за смещения центра тяжести тела и увеличения нагрузки на органы. У беременных с гиперлордозом существует опасность выкидыша из-за повышенного давления органов на матку.

Гиперлордоз поясничного отдела виден, как говорится, невооруженным глазом. Для уточнения его степени проводится рентгенодиагностика с определением угла отклонения позвоночника, для более точного исследования структур позвоночника, связочного аппарата и мышц проводят МРТ, КТ, у беременных УЗИ, миоэластографию, нейромиографию.

При необходимости исследуют органы брюшной полости. Некоторые считают гиперлордоз особенностью конституции, осанки. Это может определить только врач, поэтому обследование необходимо в любом случае. Гиперлордоз в поясничном отделе любой степени выраженности подлежит обследованию и, если это необходимо, комплексному лечению.

Чаще всего гиперлордоз связан с неправильной осанкой. Положение тела должно стремиться к анатомически правильному, неважно сидите ли вы, стоите, лежите или ходите.

Мысленно проводите ось, проходящую через уши, плечи и бёдра, стремитесь, чтобы она была прямой. Многие периодически испытывают боль в спине, связанную с перенапряжением мышц, неправильной осанкой или травмами. Однако, выбрав правильный курс лечения, о ней можно навсегда забыть. При длительном нахождении в сидячем положении, в том числе за рулём автомобиля, руководствуйтесь по возможности следующими правилами:. Для подбора комплекса упражнений, корректирующих гиперлордоз, необходимо обследование.

Чаще всего оно включает несколько методов:. В положении стоя, касаясь копчиком и сведёнными лопатками стены, медленно поднимайте руки через стороны вверх. После 10 повторений, оставайтесь в той же позе, но не поднимайте руки, а только представляйте, будто поднимаете их. Лягте на правый бок на ровную твёрдую поверхность, левую ногу согните в колене, подтяните к животу и поднимите в таком положении вверх.

Зафиксируйте на 20 секунд. Повторите то же лежа на левом боку. Сидя на стуле или на полу, выпрямите спину. Опустите голову вниз, расслабьте шею. Останьтесь в таком положении на секунд. Кроме упражнений на расслабление хорошо начать заниматься плаванием или ходьбой. Такая тренировка сердечно-сосудистой системы обеспечит лучший приток крови к спине, а также укрепит мышцы.

Крепкие мышцы брюшного пресса могут частично компенсировать гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, при условии, что параллельно будут постепенно растягиваться мышцы-антагонисты. То есть после выполнения упражнений на пресс в домашних условиях, необходимо растянуть и расслабить мышцы поясничного отдела позвоночника.

Сидя на полу, сведите вместе прямые ноги, выпрямите спину и медленно, без рывков наклоняйте корпус к ступням ног. Расслабьтесь и зафиксируйте положение на секунд. С каждым разом старайтесь наклониться ниже к ногам и увеличить время фиксации.

Так же на полу разведите прямые ноги как можно шире, выпрямите спину, поднимите левую руку вверх. Медленно наклоняясь, тянитесь левой кистью к пальцам правой ноги, зафиксируйтесь максимально низко, как можете, затем повторите упражнение в другую сторону.

Лежа на полу, поднимите прямые ноги к потолку. Затем оторвите таз от пола, упираясь руками в поясничный отдел, как в упражнении Берёзка; продолжайте опускать ноги вниз, позвонок за позвонком, растягивая позвоночник и мышцы спины. Стремитесь пальцами ног коснуться пола за головой.

Очень осторожно возвращайтесь в исходное положение. Необходимо полноценно питаться, чтобы кости и мышцы получали белок, минералы и витамины. Здоровый сон на жёстком ортопедическом матрасе также облегчает гиперлордоз поясничного отдела позвоночника.

Корректировать гиперлордоз упражнениями стоит только после того, как боль в поясничном отделе позвоночника отступила. Заниматься тяжёлой атлетикой с болью в спине не стоит ни при каких условиях. Категорически противопоказаны любые физические упражнения, в которых присутствует фаза отрыва от земли. Лечение болей в пояснице при воспалительном процессе в домашних условиях ускорит холодный компресс. Боль, связанную с перенапряжением мышц облегчит тепло в виде согревающих поясов или мазей.

Если боли в спине, достаточно сильные, врач назначит необходимые лекарства. Некоторые заболевания, например грыжа, радикулит поясничного отдела позвоночника или стеноз позвоночного канала, могут не отвечать на лечение болей в пояснице и физиотерапию.

В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство. Чтобы снять давление со спинного мозга или нервных окончаний применяют методы ламинэктомии или ламинотомии, удаляя арочную часть позвонков. Полное удаление одного из дисков поясничного отдела позвоночника, вызывающего боль называется дискэктомия.

Также возможна замена диска на искусственный. Спондилодез — операция позволяющая срастись нескольким позвонкам, чтобы устранить движение между ними, вызывающее боль. Даже при отсутствии противопоказаний к оперированию, стоит побороться за лечение другими способами. В 9 случаях из 10 можно обойтись без хирургического вмешательства. Развитие гиперлордоза — прогноз Если не выполнять соответствующие упражнения для торможения процесса развития поясничного гиперлордоза, интенсивность и частота появления симптомов со временем будут расти.

Профилактика Умеренные физические нагрузки способствуют необходимому тонусу и эластичности основных мышц, ответственных за поддержание позвоночника. Выполнение специальных физических упражнений, приведенных на странице , ориентировано на улучшение статики поясничного и крестцового отделов.

Соблюдение режима питания. Признаки и симптомы гиперлордоза Поясничная боль, вызываемая чрезмерным давлением на остистые отростки и наличием мышечного гипертонуса.

Люди с усиленным изгибом поясничного отдела позвоночника часто страдают люмбаго при стоянии на ногах в течение определенного времени. Чем больше времени проведено в этом положении, тем интенсивнее боль. Это объясняется тем, что мышцы постепенно теряют способность удерживать позвоночник. Одновременно происходит усиление давления на суставы. Усиление трения суставных поверхностей, провоцируемое чрезмерной нагрузкой, увеличивает возрастной износ и деформацию позвонков.

Сочетание артроза, дегенерации дисков и гиперлордоза может привести к ухудшению ситуации из-за сужения диаметра соединительных отверстий, притом что из-за остеофитов костные выросты мягкие ткани легче раздражаются.

Повышенный тонус гипертонус паравертебральных и квадратных мышц поясницы при некоторых процессах гиперлордоза. Лекарственные средства. Часто назначают анальгетики для снижения боли, противовоспалительные средства при раздражении тканей и миорелаксанты для борьбы с гипертонусом. Физиотерапия борется с теми же симптомами физическими средствами.

Стратегия лечения определяется для каждого случая отдельно. Постуральное перевоспитание направлено на улучшение статики поясничного и крестцового отделов позвоночника. Массаж и применение местного тепла снижают гипертонус мышц. В определенных случаях при гиперлордозе эффективно ношение пояса, так как он поддерживает живот. Не рекомендуется носить пояс постоянно, так как возможно ослабление сократительной способности мышц.

В случаях, когда гиперлордоз сопровождается болями, вызванными артрозом или дегенерацией дисков поясничных позвонков, рекомендуется избегать спортивных занятий, таких как бег, из-за негативного влияния ударных сил на позвоночник. Вместо этого можно заниматься на велотренажере или плавать. Оба варианта являются отличными кардиоваскулярными упражнениями, не вызывающими негативного воздействия на поясничный отдел. Что такое гиперлордоз поясничного отдела и как он выглядит? Методы диагностики гиперлордоза Гиперлордоз поясничного отдела виден, как говорится, невооруженным глазом.

Как лечат гиперлордоз? Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника всегда комплексное, оно включает: ограничение осевой нагрузки на позвоночник; вытяжение позвоночника; ношение специального корсета, уменьшающего прогиб в поясничной области; укрепление мышц туловища поясницы, спины, брюшного пресса ; физиотерапевтические процедуры; массаж и мануальная терапия; диетотерапия. Исправляем гиперлордоз в домашних условиях Чаще всего гиперлордоз связан с неправильной осанкой. При длительном нахождении в сидячем положении, в том числе за рулём автомобиля, руководствуйтесь по возможности следующими правилами: не откидывайте спинку кресла более, чем на 30 градусов; придвиньте сидение как можно ближе вперёд, чтобы избежать наклона корпуса вперёд; не менее одного раза в час вставайте с кресла хотя бы на пять минут, или откидывайте спинку назад на угол градусов, чтобы снять накопившуюся осевую нагрузку на позвоночник; правильная высота сидения также помогает держать осанку — отрегулируйте её; нагрузку с поясницы снимут: подставка под ноги — чтобы колени находились выше бёдер, подушка или валик в углубление между спинкой кресла и поясничного отдела позвоночника, подлокотники; после длительного пребывания в положении сидя, в том числе за рулём автомобиля, не поднимайте тяжёлых предметов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ?

Комментариев: 3

  1. oksana5572:

    Из всех перечисленных оставила бы ромашку и мяту, а добавила бы обязательно тысячелистник и чистотел. Благо, что растут они у нас в изобилии. Но полностью согласна с мнением Елены.

  2. premalila108:

    Одна вода, ни о чём, пишут… Для кого? Кому? Это всё известно школьникам… С тренажером, без тренажера– всё одно, нужен спортзал, а в деревне нет скамей и спортзалов!!! Для кого статья? Кто ходит в спортзал? Там и без вас, умников, тренер есть!

  3. Виген:

    teka_62, раствор как раз – спиртовой. Этанол – это спирт.