Диета при постельном режиме

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Питание при постельном режиме..

У меня был сильный токсикоз с 4 недели по 18 неделю. Лежала днями на диване. Поем в обед и спать. Но ела мало. Больше другого ничего не лезло. Очень часто хотелось пироженных, и я их иногда ела.

Скинула 8 кг, но когда токсикоз закончился я стала потихоньку их набирать. Бывало за неделю набирала много, моя врач говорила на диету.

Я ей отвечала не могу я есть целый день творог, меня от него воротит. И не делала разгрузочные дни. Мне кажется, что беременность это самое лучшее время, когда можно всё и без ограничений, но в пределах разумного. А потом родишь, опять диеты. Поэтому как закончился токсикоз я ела всё, кроме рыбы красной при её виде меня рвало до конца самой беременности, вот так я её попробовала солёную когда начился токсикоз и больше я её не смогла есть За беременность набрала 12,5 кг, но у меня были сильные отёки.

В роддоме осталось 10 кг. И я поняла, чтобы похудеть нужно меньше есть. Спасибо за развёрнутый ответ Токсикоза не было слава Богу Рыбу не особо люблю, солёную и сушенную не переношу Мясо люблю, но не жирных сортов, от жирного мяса почкам плохо Салаты обожаю, Но иногда хочется скушать плитку шоколада за день или самсу с мясом или чебурек раза в месяц ем, ела и при ПП, с утра и вкладываясь в норму калорий. У меня когда пиелонефрит в связи с беременностью обозначился, я 1,5 кг за 5 дней набрала.

После монурала и канефрона с бруснивером они ушли. Удачи вам и здоровья! У меня всю жизнь он Канефрон вообще ни о чём, Цистон помогает Бруснивер куплю на днях Взаимно. Нельзя похудеть. Чтобы похудеть, нужно расходовать больше ккал, чем потребляете. Так это вообще ничего не есть , но так ведь нельзя У вас скорее застой жидкости в организме, если вы не едите жирное и сладкое, а вес растёт. Ну мой базовый обмен веществ ккал чтобы худеть нужно снижать до хотя бы, а это сложно сейчас жидкость да, хронический пиелонефрит.

Ну, я имела ввиду не диту в том смысле, чтобы голодать, чтобы вообще не набирать вес. Если врач сказал, как и что кушать, значит, надо соблюдать рекомендации. Я бы ещё попробовала кушать по аппетиту, если строго не оговорены размеры порций с доктором.

Мне доктор сказал — насильно себя не заставлять. Хочется есть — едим, не хочется, не надо. Никаких кушать за двоих. Насильно никогда не ем, уж тем более за двоих, ребёнку максимум ккал к общему рациону нужно Я стараюсь вложиться в калорий в день меньше голод ощущаю и давление падает. Стараюсь максимально правильно питаться Вчера была разгрузка на кефире. А как Вам отруби? Они дают чувство насыщения и есть не хочется долго.

Мне доктор советовал есть отруби и льняное семя для улучшения пищеварения. Но кроме того отруби дают ещё и чувство сытости. Я их размешивала с кефиром. В своё время пила отруби из расторопши, пшеничные, льняные, семена льна жевала мне нравились. Но сейчас не могу их найти. У меня 1 беременности постельный режим 3 месяца было и плюс 3 раза в ден гормоны против аллергии. Набрала 40кг.

Ужас Но это было необходимо. У меня почти всё время постельный режим, сначала были отслойки, потом шейка короткая Поэтому и лежу всё время, разгрузочные дни делаю, но вес растёт. До беременности был завышен андростендион.

Да и у меня отслойки было даже просто не гуляла? Рада доносила. Даже лежала родовой в 7 месяца. Тоже были два раза, раз дома лечилась, а потом в больнице, теперь вот пессарий стоит. Рада, что у вас всё получилось это счастье большое здоровья Вашим деткам. Много набирается просто Не знаю в связи с чем, вроде не так много кушаю, чтоб столько набрать.

Кормлю грудью пока не на диете. Ну уходят и хорошо не обязательно не кушать после 6-ти можно что то лёгкое, молочку и тогда с весом и лактацией всё хорошо будет. Ну у меня не было никогда слава Богу стараюсь правильно питаться, но в первой половине дня позволяю себе вредности иногда. Сообщества Вопросы во время беременности. Найти подруг. Все рубрики 4 Вес, прибавка в весе Февралята г. Ещё Все рубрики Февралята г. Январята г. Декабрята г.

Ноябрята г. Октябрята г. Сентябрята г Августята г. Июлята г. Июнята г. Ждем чуда в мае г. Форма и размер живота 1 Эмоции беременной 3 Отношение окружающих к беременной Образ жизни — беременность 3 Внешность и уход за собой 6 Товары для беременных 6.

Информация для беременных 1 Развитие и положение плода 5 Выбор имени 6 Приданное малышу Pазное. Может кто знает? Екатерина Романова Таганрог. Мой список покупок к появлению малыша Наш пузик. Форма и размер живота Образ жизни — беременность 6. Информация для беременных 6 Приданное малышу Pазное. Следить за комментариями. Елена Самкова Гомель. Это спам. Ответить Нравится. Елена Самкова Спасибо за развёрнутый ответ Токсикоза не было слава Богу Рыбу не особо люблю, солёную и сушенную не переношу Мясо люблю, но не жирных сортов, от жирного мяса почкам плохо Салаты обожаю, Но иногда хочется скушать плитку шоколада за день или самсу с мясом или чебурек раза в месяц ем, ела и при ПП, с утра и вкладываясь в норму калорий.

Дарья Санкт-Петербург. Дарья Ну мой базовый обмен веществ ккал чтобы худеть нужно снижать до хотя бы, а это сложно сейчас жидкость да, хронический пиелонефрит. Елена Рига. Побольше спать и не нервничать. И побольше пить. Диеты Вам противопоказаны сейчас. Елена Та пью перед едой минут за 20 воду сплю очень много а врач назначил мне диету. Екатерина Романова Ну, я имела ввиду не диту в том смысле, чтобы голодать, чтобы вообще не набирать вес. Екатерина Романова А как Вам отруби?

Елена В своё время пила отруби из расторопши, пшеничные, льняные, семена льна жевала мне нравились. Malika Ужас Но это было необходимо. Екатерина Романова Да и у меня отслойки было даже просто не гуляла?

Malika Тоже были два раза, раз дома лечилась, а потом в больнице, теперь вот пессарий стоит. Екатерина Романова Спасибо. И вам желаю доносит и легких родов. Malika Спасибо большое.

Мимоза Нижний Новгород. Мимоза Много набирается просто Не знаю в связи с чем, вроде не так много кушаю, чтоб столько набрать. Алеся Москва. Екатерина Романова Может у вас задержка жидкости,3 кг жира не наберется за 11 дней.

Алеся Подумала об этом, изучила тему, корректирую питьевой режим. Екатерина Романова Правильно, все должно наладиться и плюсом побольше клетчатки.

О проекте.

Кормление лежачих больных

В рационе лежачих больных обязательны белковые продукты потребление растительных и животных белков — минимум граммов в день. В схему питания обязательно включают блюда из рыбы, мяса, творога. Помимо этого, необходимо употребление калорийных напитков, соков и нектаров. В то же время дневная норма жиров не должна превышать граммов. Суточная доза углеводов равна граммам. Для лежачего больного потребление углеводов особенно важно, так как они являются поставщиками энергии.

Продукты белкового питания для лежачих больных должны быть богаты витаминами, особенно нужен витамин С — чтобы поддерживать иммунную систему. Обеспечить необходимую норму можно, добавив в меню отвар или сироп из ягод шиповника, квашеную капусту, зелень. Больные, вынужденные соблюдать строгий постельный режим, нуждаются в пище с большим количеством белка.

Белковое питание восполняет недостаток энергии, помогает восстановлению и росту мышечной ткани, регенерации клеток кожи, что чрезвычайно важно при появлении пролежней. Также в меню включают 1—2 порции жидкой белковой пищи промышленного производства. Помогая кушать лежачему больному, следует помнить, что он должен есть добровольно, поэтому нужно сделать все возможное, чтобы у пациента появился аппетит. Заставлять нельзя. Лежачие больные должны принимать белковую пищу 6 раз в день маленькими порциями.

Желательно, чтобы меню соответствовало вкусовым предпочтениям пациента. Потреблять пищу больному следует в положении сидя или полусидя. Есть лежа опасно — больной может подавиться или захлебнуться. К тому же лучше, если пациент видит предлагаемые блюда — так быстрее проснется аппетит.

Усаживая лежачего больного, необходимо убедиться, что ему удобно. Его ноги должны свободно свисать с кровати, не касаясь пола. Под ступни нужно поставить опору. Руки обязательно должны быть вымыты и высушены, независимо от того, может или нет больной пользоваться столовыми приборами. Волосы надо убрать от лица, чтобы не мешали во время еды.

Если лежачий больной не может есть самостоятельно, кормление проводят следующим образом: ложку наполняют на три четверти, подносят к нижней губе, тем самым давая возможность ощутить запах блюда, попробовать его на вкус. Кормят медленно, с перерывами, чтобы пациент мог хорошо все пережевать и у него пробудился аппетит.

Белковое питание для лежачих больных делят на 5—6 приемов в день маленькими порциями. Ослабленный болезнью организм не способен принять много еды сразу.

Белковое питание должно быть распланировано по часам. Это способствует правильному пищеварению и регулирует периодичность выделения желудочного сока. За короткое время вырабатывается привычка кушать через определенные интервалы.

Желудок к подходящему моменту начинает выделять секрецию, и лежачий больной чувствует голод. Правильно организовать белковое питание для лежачих больных необходимо, чтобы обеспечить полноценный уход.

Чем лучше спланировано кормление, тем больше шансов на скорое выздоровление. Чтобы лежачему больному было комфортно, во время потребления пищи приветствуется использование специальных приспособлений:. Подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайки! Читайте также по теме: Как грамотно спланировать питание для пожилых людей без зубов!

Полезные материалы про здоровье и медицину здесь! Заметки для пожилых subscribers.

Питание для лежачих больных: какой рацион выбрать и как организовать?

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Мне кажется что я толстая, помогите советом пожалуйста!!! Питание и стретчинг 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. Лучший ответ. Остальные ответы. Otis Гуру 5 лет назад Фруктами. KeUnE Мастер 5 лет назад а жиры и белки брать откуда,. Алексей Искусственный Интеллект 5 лет назад Так же как и обычно, только меньше.

Allaiva Оракул 5 лет назад Обычной здоровой едой, но не выходить за пределы калорийности для человека без физических нагрузок. Лена Уразаева Мыслитель 5 лет назад нормальный больной и есть особо не хочет, а выздоравливающий любит поесть. KeUnE Мастер 5 лет назад а если позвонки сломаны? Лена Уразаева Мыслитель так уточнять надо, болезнь какая.

Valja Titova Мудрец 5 лет назад Супы борщ и жидкие каши - это предупредит запор, каша регулирует кишечник. Это дают в стационаре больницы и не поправляются. Если случится запор - может быть операция с большими будущими проблемами. KeUnE Мастер 5 лет назад почему творог не надо, он же полезен. В больницах его тоже дают. Valja Titova Мудрец От него очень крепит. Если запор, - есть спринцовка для младенцев, мыльный р-р из простого хоз мыла ввести 20г. Евгения Гуру 5 лет назад 1. Выпивать не менее 2 литров воды.

Попробуйте пить 8 стаканов воды в день и уже через неделю, вы заметите изменения в лучшую сторону. Через две недели, ваш организм начнет работать как часы. Пьем воду до еды, после еды необходимо подождать минут. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется натощак выпивать 1 стакан воды.

Распланируйте свой рацион на разовое питание в течении дня тем самым организм не будет входить в режим экономии и накапливать энергию в виде жира. Конечно полноценно питаться раз в день работающей женщине сложно. По этому, предлагаю вам взять в привычку носить в сумочке небольшое яблоко, орехи или нежирный йогурт. Прекрасные и полезные перекусы. Кушать вечером можно. Главное, что бы последний прием пищи был за 3 часа до сна.

Не можете уснуть не перекусив на сон грядущий? Выпейте стакан кефира. Пить воду допускается в любое время. Выработайте привычку пить чай и кофе без сахара, также и без каких - либо добавок. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю.

Полностью отказываться от пищи в разгрузочный день не рекомендуется - пейте кефир, или ешьте постное куриное мясо. Лучшее время для занятием спортом вечер. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, соответственно, это самое подходящее время для тренировок. Идеальное время для спорта с до 7. Легкая зарядка утром "разгонит" обмен веществ, поможет проснуться и поднять жизненный тонус и настроение.

Завтрак - самый важный этап дня, никогда не пропускай его! На завтрак можно все! Тут про постельный режим говорят, а вы про спорт Лёша Орлов Мыслитель 5 лет назад Вы больной и не хотите поправляться??

KeUnE Мастер 5 лет назад нет.. Daniel Svoboda Профи 2 года назад У менясейчас похожее, у меня постельный режим уже около месяца, проблемы с ногами, замечаю, как поправляюсь, ну поправился я на 4 кг, мне 15 лет, перед этим спортом занимался, а сейчас уже и жирок видно, стрёмно, как то, незнаю, как правильно питаться сейчас.

Похожие вопросы. Также спрашивают.

Диета при переломе костей должна быть полноценной, богатой продуктами, необходимыми для регенерации тканей и восстановления организма.

Диета при переломе костей

Цель диеты — обеспечить полноценное питание, нормализовать секреторную деятельность желудка и перистальтику желудочно-кишечного тракта, но при этом не повредить слизистую оболочку желудка.

В рацион включается вчерашний или подсушенный хлеб из муки высшего или первого помола, печеные пирожки с яблоками, мясом или рыбой. Первые блюда готовят на морковном или картофельном отваре, крупы в них хорошо разваривают или протирают. Заправлять супы можно маслом, сливками, яично-молочной смесью. Мясо, рыба и птица разрешаются в виде паровых котлет, биточков, кнелей из нежирной телятины, курицы, кролика.

Можно запекать отварное мясо в духовом шкафу, но не допускать образования корочки! Молочные продукты должны быть некислыми, подходят молоко, некислый кефир, свежий протертый творог и сметана. Из творога можно приготовить запеченные сырники, ленивые вареники, пудинг. Гарнир — сваренные на пару или в воде морковь, картофель, свекла, ранние тыква и кабачки. Из закусок разрешаются салат из отварных овощей, печеночный паштет, отварной язык, несоленый сыр.

Напитки — некрепкий чай, какао, фруктовые соки, отвар шиповника. Обед: тыквенный суп-пюре, запеченное мясо с соусом бешамель муку не пассеровать , картофельное пюре, чай. Эта диета обеспечивает минимальное раздражение желудочно-кишечного тракта, способствует быстрому заживлению язв, уменьшению воспаления, подходит для питания при постельном режиме.

Всю пищу отваривают или готовят на пару и протирают, она должна быть жидкой или кашицеобразной консистенции. Ограничивается количество соли и полностью исключаются продукты, возбуждающие секрецию желудка и раздражающие его слизистую оболочку.

Пища принимается 6 раз в сутки, каждые часа, на ночь рекомендовано теплое молоко. Супы и каши готовят слизистые, из овсяной, рисовой, манной круп, с добавлением сливок и сливочного масла.

Нежирную телятину, птицу, рыбу отваривают и раза прокручивают через мясорубку. Разрешаются яйца всмятку или паровой омлет до 3 яиц в день. Пациент может есть молоко, сливки, суфле из свежеприготовленного творога. Обычный творог, кисломолочные напитки, сыр и сметана из рациона исключаются. Овощи тоже исключаются, а фрукты можно употреблять в виде киселей, желе и соков свежих ягод разведенных с водой в пропорции Напитки — некрепкий чай с молоком или сливками, отвар шиповника.

Цель диеты — обеспечить полноценное питание при полупостельном режиме, но в то же время пища не должна раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта. Пищу отваривают на воде или на пару, а после протирают, консистенция блюд жидкая или кашицеобразная. Овощи отваривают и протирают с молоком или маслом.

Цель диеты — стимуляция секреции органов пищеварения и нормализация перистальтики желудочно-кишечного тракта. Это физиологически полноценная диета, в рационе присутствуют блюда разной степени измельченности и тепловой обработки — отварные, тушеные, запеченные, жареные без грубой корочки нельзя панировать в муке и в сухарях.

Исключают очень холодные и очень горячие блюда, а также пища, которая трудно переваривается и долго задерживается в желудочно-кишечном тракте. Прием пищи раз в сутки небольшими порциями. Хлеб должен быть вчерашний или подсушенный из муки высшего или первого сорта, разрешается несдобная выпечка и сухой бисквит. Супы готовят на некрепком, обезжиренном мясном или рыбном бульоне, на отварах овощей. Овощи в супе должны быть протертыми или мелко шинкованными, крупы — хорошо разваренными.

Мясо рыбу и птицу нежирных сортов можно варить в воде или на пару, тушить, запекать, но не допускать образования корки. Молочные продукты есть можно и нужно — творог, сметану, неострые сыры, кисломолочные напитки, молоко, сливки.

Каши можно готовить на воде, на молоке или с добавлением мясного бульона. Также крупы можно использовать для приготовления пудингов или котлет. Овощи разрешаются тушеные, вареные, запеченные.

Сырыми, но лучше протертыми можно есть морковь, картофель, капусту цветную и белокочанную, кабачки, тыкву. Исключаются сырые непротертые овощи, соленые или маринованные, лук, редька, редис, сладкий перец, огурцы, брюква, чеснок.

Фрукты и ягоды должны быть зрелыми, в виде пюре, компотов, киселей, муссов. Напитки — чай, кофе и какао на молоке или на воде, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой, отвар отрубей и шиповника. Цель диеты - улучшение перистальтики кишечника и его опорожнения, улучшение обменных процессов. Пищу отваривают в воде или на пару, запекают. Питание желательно раз в день, с утра показана холодная вода с медом, вечером чернослив, фруктовые компоты, кефир.

Хлеб разрешается ржаной и пшеничный, вчерашней выпечки, из муки грубого помола. Супы готовят на некрепком мясном или рыбном бульоне или овощном отваре, с овощами или крупами. Мясо и птицу можно варить или запекать куском. Разрешаются кисломолочные напитки, творог в виде пудингов, ленивых вареников, сливки, неострый сыр, сметана в небольших количествах. Яйца можно употреблять до двух штук в день, всмятку или в виде паровых омлетов. Из круп предпочтительны гречневая, пшенная, пшеничная, ячневая в виде рассыпчатых каш на воде или на молоке.

Овощи можно есть сырыми или вареными. Фрукты — спелые, свежие или сушеные чернослив, курага, инжир. Чай должен быть некрепким, кофе - из заменителей. Цель диеты — уменьшить воспалительные, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике. Для этого необходимо резко снизить количество жиров и углеводов и ограничить механические, химические и температурные раздражители. В рационе не должно быть продуктов, стимулирующих секрецию органов пищеварения.

Рекомендуются жидкие, полужидкие или протертые, сваренные на воде или на пару блюда. Питание должно быть дробным, раз в сутки. Хлеб - только из муки высшего сорта, тонко нарезанный, подсушенный, но не поджаренный. Супы должны быть приготовлены на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, с добавлением слизистых отваров круп, вареного и протертого мяса. Мясо, птицу или рыбу варят на пару или в воде и пропускают через мясорубку раза, при этом выбираются нежирные сорта.

Допускается употребление яиц всмятку и нежирный свежий пресный творог. Каши должны быть протертые, на воде или обезжиренном бульоне — рисовая, овсяная, гречневая. Из фруктов разрешены кизил, черемуха, айва — они обладают вяжущими свойствами. Из напитков - чай, черный кофе, отвар черемухи, черной смородины, айвы.

Цель диеты — обеспечить полноценное питание, уменьшить воспаление, восстановить функции кишечника. Пища должна быть протертой или измельченной, приготовленной на воде или на пару. Питание дробное, раз в сутки. Хлеб можно - из муки высшего или первого сорта, тонко нарезанный, вчерашний или подсушенный, но не поджаренный, допускаются сухие печенья. Супы готовят на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, с протертыми или хорошо разваренными крупами. Мясо, птица или рыба должны быть нежирных сортов, в рубленом виде котлеты, фрикадельки сваренные на пару или в воде.

Отварную телятину, цыпленка, кролика можно готовить куском. Разрешается также нежирный творог в виде пасты и пудингов, молоко, сметану, кисломолочные напитки, неострые сыры. Каши должны быть хорошо разваренные, на воде с добавлением молока или на обезжиренном бульоне — рисовая, овсяная, гречневая. Можно употреблять в пищу вареные и протертые овощи — кабачки, тыкву, картофель, морковь, цветную капусту. Фрукты разрешены без кожицы, до граммов в день, а также печеные яблоки и груши.

Напитки — чай, кофе, какао на воде и на молоке, отвары шиповника и пшеничных отрубей, яблочный, вишневый, апельсиновый соки пополам с горячей водой. Цель диеты — обеспечить полноценное питание в условиях недостаточной работы кишечника. Пища должна быть отварена в воде или на пару. Хлеб можно только из муки высшего или первого сорта, тонко нарезанный, вчерашний или подсушенный, но не поджаренный, допускаются сухие печенья и несдобная выпечка раза в неделю.

Супы готовят на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, с фрикадельками или кнелями, крупами кроме пшенной , вермишелью, мелко шинкованными овощами.

Мясо, птицу или рыбу варят на пару или в воде целым куском или в рубленом виде, при этом выбираются нежирные сорта. Разрешается также нежирный творог в виде пасты и пудингов, молоко, сметана, кисломолочные напитки, неострые сыры.

Можно употреблять в пищу вареные, протертые или запеченные овощи — кабачки, тыкву, картофель, морковь, цветную капусту, салат из отварных овощей. Фрукты разрешены до граммов в день, при переносимости можно есть груши, яблоки, апельсины, виноград без кожицы, арбуз.

Напитки — чай, кофе, какао на воде и на молоке, отвары шиповника и пшеничных отрубей, фруктовые и томатный соки пополам с водой. Цель диеты — нормализация функций печени, улучшение желчеотделения, улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Пища отварная, запеченная, изредка тушеная, протирают только жесткое мясо и овощи с большим содержанием клетчатки. Холодные блюда исключаются.

Хлеб можно вчерашний, ржаной или пшеничный из муки первого или второго сорта, разрешаются несдобные выпечные изделия с творогом, мясом, рыбой, сухой бисквит.

Супы готовят овощные, крупяные, молочные с макаронными изделиями, фруктовые. Муку и овощи для заправки не пассеруют, а подсушивают. Мясо, птица или рыба должны быть нежирных сортов, отварные в рубленом виде или куском. После отварки мясо можно запечь, но не допускать образование корочки. Из молочных продуктов разрешается нежирный творог в виде пасты, пудингов и ленивых вареников, неострые нежирные сыры. Каши готовят из любых круп — рисовая, овсяная, гречневая.

Овощи можно употреблять в сыром, отварном и тушеном виде как салаты, гарниры и самостоятельные блюда. Фрукты не должны быть кислыми.

Лечебные диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Диета при переломе костей должна быть полноценной, богатой продуктами, необходимыми для регенерации тканей и восстановления организма. В то же самое время, человек часто не может поддерживать двигательную активность с подобной травмой, что предполагает употребление легких продуктов, не позволяющих набрать вес за тот промежуток времени, который будет проведен на лечении и реабилитации. Как бы там ни было, медики рекомендуют придерживаться и определенного меню, и достаточно строгого режима питания.

Некоторые продукты и вовсе запрещены таким больным. Однако небольшие ограничения действительно способны ускорить процесс выздоровления. Прежде всего, больным следует отказаться от соленостей, копченостей, колбас и полуфабрикатов. Несмотря на кажущуюся сытность и яркий вкус, такая пища мало что дает нашему организму, и исключительно бедна минералами и витаминами.

Кроме того, она может сослужить плохую службу при постельном режиме — задержка жидкости из-за повышенного употребления соли может привести к отекам, а бедный пищевыми волокнами состав — к настоящим нарушениям пищеварения. Не стоит злоупотреблять и популярными горячими напитками.

Ученые Университета Калифорнии Беркли исследовали несколько групп добровольцев с переломами различной тяжести, и пришли к выводу, что быстрее срастаются кости у тех, кто ограничивал употребление кофе и крепкого чая чашками в день, а то и вовсе отказывался от этих напитков.

Диета при переломе костей позволяет варьировать режим питания, в зависимости от режима больного. Если человек полностью обездвижен, рекомендуется дробное питание, не менее 6 приемов пищи в сутки. Если же двигательный режим обычный, можно есть столько раз в сутки, сколько вы привыкли, главное — не менять режим питания резко, чтобы не добавлять организму стресса. Мясо и рыба также являются важными компонентами рациона, особенно при переломе крупных костей.

Выбирайте жирную рыбу, богатую кислотами омега-три, например, лосось и макрель. Эти вещества ускоряют регенерацию тканей. Зато от жирного мяса придется отказаться — белок из него усваивается намного хуже, чем, например из курицы и кролика.

Введите в свой рацион функциональные продукты. И конечно же, не пренебрегайте популярным советом о том, что необходимо применять витамины. Правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс поможет быстрее скорректировать ваше состояние. Сохраняйте позитивный настрой, питайтесь регулярно и правильно, и ваши кости срастутся достаточно быстро. Важно: прежде чем сесть на диету при переломе костей проконсультируйтесь с врачом.

Я слышала, что при переломах следует употреблять холодец и мясные студени, а еще те продукты, которые содержат много кальция. Не знаю правда или нет.

У нее кость срослась неправильно. После этого прошло уже несколько лет, а вес у нее так никуда и не ушел. Прасковья, это действительно так. Для костей вообще очень полезны блюда с желатином.

Когда сын сломал ногу, делала для него очень часто желе. Благо, дети такое едят с удовольствием. Но лучше, конечно, делать не покупное, а домашнее — на соках или варенье. Пользы будет больше. И, конечно, в рационе обязательно должны быть молочныё продукты. Больше кальция, кстати, содержится в твёрдом сыре, а не в твороге, как многие думают. Очень хороший вариант диеты, мне кажется что проблема лишнего веса здесь не стоит. А полезна она будет и для женщин, особенно после 40 лет. Ведь им как никому нужны и кальций и минеральные вещества.

Как-то и не задумывалась о питании при переломах. У меня сейчас 2 подруги с переломами сидят — итог гололеда. Честное слово. У одной рука, у другой щиколотка. Сегодня же им рекомендую эту статью.

Моя соседка сломала ногу. Ей так нравилось. А как же насчет соленых огурцов и квашной капусты? Они же реальную ценность имеют. Я в сторону газировки давно уже даже не смотрю. Он нет-нет да купит. Там понятно, что вред голимый. Несоблюдение диеты при остеопорозе грозит различными осложнениями данного заболевания.

В первую очередь это переломы не только периферических костей, но и позвоночника. При переломе, позвонком повреждаются нервные корешки, которые ведут к обездвиженности и инвалидизации человека. Ваш адрес email не будет опубликован. Вы можете прикрепить к комментарию до четырех фотографий форматов jpg, gif, png и размером до 3 мегабайт:.

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Получать новые отзывы на E-Mail:. Диеты Диеты звезд Диеты от диетологов Диеты разных стран Другие диеты Лечебные диеты Овощные диеты Популярные диеты Разгрузочные диеты Фруктовые диеты Ягодные диеты Похудение Масла для похудения Препараты для похудения Продукты для похудения Процедуры для похудения Растения для похудения Средства для похудения Тренажеры для похудения Упражнения для похудения Еще о похудении Разное Правильное питание Фитнес Очищение организма Разгрузочные дни Обзоры товаров Таблицы Таблицы калорийности продуктов Таблица совместимости продуктов Таблица гликемического индекса Идеальная масса тела Таблица доктора Аткинса.

Главная Диеты от А до Я Лечебные диеты. Диета при переломе костей. Ваш отзыв:. Похожие статьи:. Новые отзывы. После операции сильно набрала в весе. Пытаюсь питаться правильно, но срываюсь. Я не скажу что диета строгая,пошла третья неделя,минус 7,2 кг. Да ищите оригинал…. Да, очищение кишечника периодически проводить полезно, а людям со склонностями к запорам…. Новые рецепты. Все мы знаем, что каши это полезно, но не каждому известно, что…. Для этого рецепта нам понадобятся именно свежие ягоды.

Но не стоит сразу…. Новые статьи. Готовая гречка с курицей в духовке — просто сказка. Вы можете взять…. Одни товарищи говорят, растительные жиры — признак некачественного продукта. Другие — залог…. Ru — самая интересная и актуальная информация для худеющих! При использовании материалов, прямая гиперактивная ссылка на сайт your-diet. Информация, опубликованная на данном сайте является справочной.

Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Комментариев: 4

  1. mikoella:

    Таня, как говорится, мажь пятки йодом и всё пройдёт! Это приведёт в норму щитовидку. А вот , чтобы сода помогла от грибка-не подтверждается жизнью.Моей.

  2. elena.kor65:

    Нет, не согласен с вашим выводом. Привожу пример на своих предках. Мать моя и теща, одногодки. Теща более 30 лет проработала на ферме, и при этом имела приусадебный участок 60 сотых. Прикиньте, это очень огромный участок. Во время перерыва бегала на поле, и вечером опять на дойку. Приходила с работы в часов 10 вечера, и в 5.00 на роботу.И так изо дня в день, почти без перерыва. Мать моя, всю жизнь отработала с бумагами и не более. Так получилось, что она тяжелее ручки и карандаша в руках не держала. А вот результат на лицо. В свои 60, они полностью разные люди. Мать выглядела очень пожилой, а теща на свои не показывала. У нее всегда румянец на лице, жизнерадостная, и мало болела.Кожа натянута, шустрая… Так что старение не всегда наступает от работы, это наверно и генетика, и чем питается человек, ну и энергия человека.

  3. galina_31.03.54:

    vdovina_lidiya, Массаж полезно делать всегджа, а на вольтарен и хондроксиж стоит ли тратить зря деньги. Я по этому поводу общался с знакомым травмотологом, он подтвердил мои догадки. Сказал, если ведро мази измажешь – может и поможет. Дело в том, что мазь глубоко под кожу проникнуть не может, плюс защитные способности суставной сумки не пропускать из вне посторонние вещества, которые ослабляют воздействие мазей. Более эффективны в этом случае инъекции в сустав, но стоит ли это делать, если можно обойтись простой гимнастикой?

  4. mir007:

    Как советоваться с врачом если они его не признают как лекарство.?