Как вылечиться от заболеваний кишечника и от метеоризма

Как уже понятно из названия, в этой статье мы рассмотрим тему: метеоризм у взрослых, причины и лечение этого недуга. Повышенное газообразование метеоризм является той проблемой, которая хоть раз была у каждого человека. Но столь неприятная симптоматика может быть не такой простой, как может показаться на первый взгляд. Давайте разберёмся, откуда берутся газы в кишечнике.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Метеоризм кишечника - причины, симптомы, лечение

Метеоризм — это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей. Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.

Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд баранина, жирная свинина.

Нарушение режима питания. Нерегулярное питание меньше раз в день , особенно обильное однократное. Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи.

Основное правило — раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов зависит от местных требований , и только затем можно употреблять молочное.

Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно — слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться. Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения.

Так бывает с пшеницей глютен , молочными продуктами лактаза грибами хитин, который вообще не усваивается , а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия. Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски.

Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух аэрофагия , который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца. Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона — мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика.

Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу. Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны. Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления.

На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами. Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией выделением газов через анус. Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие.

Обязательных симптома четыре:. При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический барабанный звук, указывающий на скопление газа. В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника копрограмма , лейкоцитоз и снижение гемоглобина общий анализ крови , снижение количества белка биохимия крови.

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру. Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт — рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное — из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине — если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку — встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей. Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности — и проблема разрешится. Вздутие кишечника сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Это может быть временным расстройством органов пищеварения, или сигнализировать о появлении серьезных заболеваний — от простого гастрита до панкреатита и рака.

Некоторые патологии без своевременного лечения могут привести даже к летальному исходу. Бурление и вздутие в кишечнике часто появляется у младенцев. Виной становится еще до конца не сформировавшаяся система пищеварения. Поэтому требуется некоторое время для нормализации всех процессов ЖКТ.

Во время еды или глотания жидкостей человек одновременно заглатывает воздух. Большая его часть выходит обратно через отрыжку, остальной остается в кишечнике в виде азотно-кислородного газа.

Во время переваривания из него вырабатывается углекислый газ, метан и водород. Если их накапливается много — то живот начинает увеличиваться в объемах. Появлению вздутия способствует потребление продуктов, вызывающих брожение — бобовые, капуста, чернослив и т. Употребление спиртных и газированных напитков. Пищевая сода, которую люди пьют, чтобы избавиться от изжоги.

Употребление плохо совместимых продуктов вместе. Например, котлеты с фруктами, бананы с маринадом и т. Жирная, жареная, острая или сильно соленая пища. Она очень плохо переваривается. Резкая смена рациона питания. Внезапный переход на вегетарианство, переезд в другое место и т. Причиной вздутия кишечника может стать большое употребление некоторых молочных продуктов.

В некоторых случаях виновниками становятся болезни:. Причиной частого вздутия внутри кишечника становятся скопившиеся газы. В результате в животе появляется чувство тяжести и распирания.

Появляется боль. Она может носить разнообразный характер — быть тянущей, схваткообразной, режущей или колющей. Живот сильно увеличивается, что видно даже визуально. Потом появляются:. Кишечник начинает давить на диафрагму. Вследствие этого появляется боль в сердце, частое сердцебиение, одышка, нарушается сердечный ритм. Если симптомы вздутия не проходят, то начинает болеть голова, возникает слабость.

У человека нарушается сон, настроение в худшую сторону. Со стороны ЖКТ — нарушение стула запоры или понос. Когда газы начинают отходить, это происходит с громким звуковым сопровождением, что доставляет человеку неудобство и дискомфорт. Однако если этому препятствовать, то живот раздувается еще больше, боли становятся намного сильнее. Постоянное вздутие доставляет не только дискомфорт.

Например, у детей наблюдается замедленный рост и развитие. Скопление газов приводит к:. Непереваренная пища остается в кишечнике, запускаются процессы брожения и гниения. Человек становится раздражительным, может впасть в депрессию. Если в желудке наблюдается постоянное вздутие, это говорит о конкретном заболевании. Если его не диагностировать и не начать лечение вовремя, состояние вскоре может стать очень тяжелым.

Например, при длительном вздутии кишечника фиксируется его непроходимость. Пища остается в органе, начинает гнить, потом начинается воспаление, общая интоксикация организма. Это может привести к заражению крови или другим серьезным проблемам, которые приведет к смерти.

От постоянного вздутия начинают страдать другие органы и системы организма. При вздутии кишечника обязательно соблюдается диета. Также следует временно воздержаться от копченых, консервированных, острых и маринованных блюд. Разрешенные продукты Если наблюдаются признаки вздутия живота, в рацион должны включаться продукты и блюда, не вызывающие брожения:.

Быстро избавиться от неприятных симптомов метеоризма можно с помощью проверенных годами народных средств или медикаментозных препаратов.

Как избавиться от вздутия живота и метеоризма

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте infoniac. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных. Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль. Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно. Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ. Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается. Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь. У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия. Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению.

Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов. Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

Пищевая сода — это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам. Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие. Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка. Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия. Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике.

Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов. Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов. Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов. Активированный уголь — это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов.

Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы. Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках.

Дозировка для взрослых составляет от до мг капсулы. Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа. Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами. Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Упражнения для высвобождения газов. Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии. Поза "свободного ветра" Паванмуктасан а. Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут. Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу. Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

Лысеющие мужчины, на самом деле, не теряют волосы Учредитель и главный редактор: Сорокачук Р. Адрес электронной почты Редакции: infoniac mail.

Войти Регистрация. Смотреть видео, Если лень читать. Источник: fabhow. Перевод: Филипенко Л. Материалы по теме. Кокосовое масло лучше любой зубной пасты: 5 причин начать его использовать 01 Июн, 0 30 Здоровье и красота. Лунный календарь здоровья, питания и зачатий на июнь 29 Май, 0 Здоровье и красота , Лунный календарь , Астрология. Могут ли детские влажные салфетки убить вирусы и микробы?

Пора завязывать: 10 признаков того, что вы алкоголик, но еще не знаете об этом 24 Апр, 0 Здоровье и красота , Алкоголь и курение. Гость Имя Цитировать 0. Цитата Гость пишет: Хорошая статья. Гостья Интересные советы, главное, не слишком замороченные, а эффект, я думаю, есть. Особенно мне понравились упражнения из йоги. Но кроме этого надо и стул сделать регулярным, чтобы организм работал как часы.

Перейти к обсуждению на форуме. Оставить комментарий. Ваш E-Mail. Разрешить смайлики в этом сообщении. В этот день. День здорового питания. Облысение Лысеющие мужчины, на самом деле, не теряют волосы Вконтакте Facebook Twitter. Твиты о " infoniac. Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Наш форум Редакция Реклама на сайте. Делаем позу свободного ветра, девочки!

Предыдущий месяц Июнь

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Воспаление кишечника - чем грозит и как бороться?

Как быстро избавиться от метеоризма, вздутия живота, газов в кишечнике. Народные средства, таблетки

Метеоризм — распространенное явление свойственное современному населению, который приносит не только физиологические неудобства, но и психологический дискомфорт. Симптомы заболевания у детей, после грудничкового периода проявляются подобно симптомам у взрослых. Симптомы, связанные с метеоризмом, у будущей мамы, способны появиться из-за резкого роста плода или сбоя работы гормональной системы.

Эти изменения несут за собой нарушения нормального процесса обмена веществ и естественного выхода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое явление считается нормальным, паниковать в этом случае не стоит. Если причиной метеоризма служит только беременность, после родов работа кишечника придет в нормальное состояние. Только специалист, при установлении проблемы вспучивания живота выбирает лекарства для избавления от недуга.

До трех лет — 1 ч. Травяные сборы эффективно применяются для лечения хронического вздутия живота. Принимайте приготовленные настои не менее месяца, даже если неприятные ощущения прекратились сразу же. Укропные семена издревле используют для избавления от метеоризма младенцев. Эффективны они и для снижения газов, расслабления, снятия боли, связанных с метеоризмом у взрослых.

Поскольку прием соды нарушает слизистый покров желудка, слишком длительный прием средства не рекомендуется. Принимаем за четверть часа до еды, не более 3-х раз в течение суток. Для профилактики и избавления от метеоризма необходимо исключить из рациона питания продукты, провоцирующие или активизирующие процесс брожения:. Стандартной причиной возникновения этих недугов являются бактерии, вирусы, паразиты поселившиеся во внутренних органах.

Быстрое поглощение еды, жевательная резинка, коктейли с газом способствуют попаданию воздуха в ЖКТ, что образует признаки метеоризма и отрыжки. У меня с моими вечными перекусами на ходу довольно часто расстройства кишечника случаются. Причем, бывают и запоры, и диарея, и метеоризм, в т. Так и оказалось — мало того, что буквально за пару дней приема таблеток у меня прошла диарея, стул полностью восстановился, так и на протяжении оставшегося курса приема Тримедата никаких проблем с ЖКТ не возникало, впрочем, как и после окончания курса — до сих пор, тьфу-тьфу, чувствую себя прекрасно, стул чуть ли не по часам.

Сергей, от газов клизма не поможет. Навредить запросто можно. Лучше всего не есть те продукты, от которых с животом проблемы бывают. Или, как в моем случае: таблетку орликса с такой едой принимаю - и никаких газов. Действую на опережение. Наталья, так я вообще впервые слышу, чтоб клизму при метеоризме применяли. А вот орликс - самое то оказался. Причем, хорош именно тем, что предупреждается появление газов благодаря спец.

Я орликс уже полюбила, знаю точно, что если хочется чего-то из моего "запретного" списка, нужно с этим продуктом таблетку орликса выпить и всё! Я сталкиваюсь с вздутием, если по какой-то причине не получилось утром нормально сходить в туалет. Поэтому для меня очень важно вовремя опорожняться. Дополнительно при вздутии пью симетикон, заказываю на фитомаркет. Небольшие технические трудности. Метеоризм кишечника - причины, симптомы, лечение.

Публикации месяца. Ядовитые растения, которые лечат рак. Куркумин — мощное средство против рака. Даосские практики для улучшения работ Касторовое масло — применение и лечен Самые полезные крупы. Свойства, калор Показать комментарий. None Показать комментарий. Эвкалипт ядовит, его нельзя принимать внутрь тем более по стакана сразу.

Безжалостно и до блеска промыть кишечник клизмой. С клизмой вообще шутки плохи!

Метеоризм — распространенное явление свойственное современному населению, который приносит не только физиологические неудобства, но и психологический дискомфорт. Симптомы заболевания у детей, после грудничкового периода проявляются подобно симптомам у взрослых.

Что такое метеоризм и как его лечить: причины вздутия кишечника

Как уже понятно из названия, в этой статье мы рассмотрим тему: метеоризм у взрослых, причины и лечение этого недуга. Повышенное газообразование метеоризм является той проблемой, которая хоть раз была у каждого человека.

Но столь неприятная симптоматика может быть не такой простой, как может показаться на первый взгляд. Давайте разберёмся, откуда берутся газы в кишечнике.

Метеоризм газообразование заключается в чрезмерном скоплении газов в кишечнике по причине их избыточного образования либо нарушенного выведения. Чаще всего люди стесняются таких дискомфортных признаков и не идут с данной проблемой к доктору. Рассмотрим более детально проблему метеоризма у взрослых: причины, симптомы и лечение нарушения отхождения газов.

Итак, о метеоризме, причинах его появления у взрослых. Образование газов в кишечнике происходит из-за заглатываемого воздуха и при переработке еды. При нормальном состоянии в кишечнике имеется примерно мл газа, а за сутки происходит циркуляция около двадцати литров.

Газы выходят из организма через прямую кишку либо во время отрыжки. Метеоризм у взрослого человека проявляется такими симптомами:. Симптомы метеоризма могут проявляться в разное время суток. Физиологический выход газов по утрам естественная реакция организма, находящегося долгое время в горизонтальном положении, при подъеме давление на органы усиливается и может возникать позыв к опорожнению и выделению лишних газов.

Метеоризм по ночам и вечером это следствие съеденной в течение дня провоцирующей пищи. Для того чтобы газы ночью не стали постоянным поводом для беспокойства и нарушения сна, следует ужинать легкими, некалорийными блюдами за три — четыре часа до отдыха.

Метеоризм, неважно ночной он или дневной, вызывает массу неудобств для взрослых людей, во избежание этой негативной стороны физиологии следует принимать меры профилактики и при необходимости лечения причин и следствий метеоризма.

К наиболее распространенным фактором метеоризма и сильного вздутия после приема пищи можно отнести:. В норме газообразующий процесс не причиняет сильного дискомфорта. Считается допустимым отхождение газов через прямую кишку до 18 раз в сутки. Если появляется запах тухлого яйца, это указывает на метеоризм. Если неприятного запаха нет, это нормальный процесс. У женщин одной из причин вздутия выше пупка и небольшой тяжести в животе могут быть такие изменения в организме, как начало климакса, а также ежемесячные критические дни.

Связано это с особенностями работы эндокринной системы. Облегчить состояние можно приемом ветрогонных препаратов. Также нужно соблюдать сбалансированную диету, есть небольшими порциями. Даже при небольшом приеме пищи живот может раздуваться, если в меню постоянно присутствует один из продуктов:.

Вызывать брожение могут консерванты и красители, которые содержатся в магазинных сладостях и полуфабрикатах. Наиболее опасными причинами постоянного вздутия живота после еды у женщин и мужчин являются заболевания ЖКТ:. В отличие от естественных физиологических процессов, заболевания, вызывающие вздутие, никогда не протекают с одним симптомом.

Они могут быть острыми или хроническими, но всегда требуют вмешательства врачей. Повышенное газообразование и метеоризм могут быть следствием других состояний, избавиться от которых сложнее всего:.

Чрезмерный метеоризм наблюдается у тех пациентов, которые злоупотребляют сиропами от кашля, так как в состав лекарств входит ксилит. Это вещество синтезирует газы. Наиболее опасные симптомы при постоянном газообразовании после еды — это задержка стула и появление признаков интоксикации: тошнота, слабость, рвота. Также вздутие можно спутать с асцитом, который развивается при заболеваниях сердца и печени. При асците живот становится большим, плотным, а на его поверхности видны вены.

Чтобы предотвратить вздутие живота из-за погрешностей в диете, бывает достаточно просто поменять рацион питания. Продукты, провоцирующие избыточное газообразование:. Метеоризм вызывает употребление жирной пищи, питание один-два раза в день большими порциями, что увеличивает нагрузку на желудок и толстую кишку.

При расстройстве пищеварения высокое газообразование бывает у пациентов с нарушенной кишечно-печёночной циркуляцией желчных кислот, с ферментативной недостаточностью, при дисбактериозе.

Если ухудшена двигательная активность кишечника, то метеоризм возникает при аэрофагии заглатывании большого количества воздуха , при операциях, склеродермии заболевании соединительных тканей. Как уже говорилось ранее, аэрофагия возникает из-за спешки во время приёма еды, разговоров при этом, употребления газированных напитков, курения, сосания леденцов, жевания резинки, неправильно подогнанных зубных протезов.

Наиболее достоверные сведения о состоянии пациента дают такие диагностические процедуры, как УЗИ, рентген и общие анализы крови, кала и мочи.

Для определения гастрита и бактерии Хеликобактер пилори назначают дыхательные тесты. В тяжелых случаях может потребоваться диагностика желудка через ФГДС, ирригоскопию, зондирование. МРТ и КТ назначаются при подозрении на опухолевые процессы и сосудистые изменения. Если процесс вздутия живота после еды не связан с болезнями, лечение можно организовать в домашних условиях, несколько пересмотрев и изменив рацион и образ жизни:. Если вздутие сопровождается запорами, человек должен увеличить количество потребляемой жидкости.

Это может быть и чистая вода, и полезные компоты, морсы или фруктово-овощные соки без сахара. Медикаменты для лечения вздутия лучше принимать после консультации с доктором. Они помогают как при состояниях, вызванных заболеваниями, так и при нарушениях диеты:. Применение препаратов не должно быть решающим в устранении вздутия. В первую очередь пациент должен пересмотреть образ жизни. Лекарства на основе натуральных трав помогают от вздутия при беременности, а также в случаях, когда применение медикаментов нежелательно:.

Пациент не должен забывать о правилах здорового питания в процессе лечения медикаментами или народными средствами. Их же можно считать основным методом профилактики вздутия. Вздутый живот даёт распирающее чувство, он увеличивается в объёмах, одежда становится тесной, вы слышите урчание в нём. Больной периодически ощущает ноющие или тупые боли в разных местах брюшной полости, при этом чёткую область определить невозможно.

Во время газовых коликов болезненные приступы являются схваткообразными. Ощущение боли проходит после пассажа флатуленции. Кроме того, избыточное газообразование вызывает такую симптоматику: расстройство желудка или запоры, запах изо рта, плохой аппетит, тошноту. Бывают случаи, когда женщины, ранее не испытывавшие бремя вздутого кишечника, переносят его во время беременности.

Это происходит по двум причинам:. Кроме того, вздутие живота может быть вызвано тесной одеждой или малоподвижным образом жизни. Говоря о вздутии кишечника у взрослых людей, стоит отметить, что симптомы почти одинаковы, а способы лечения варьируются в зависимости от степени заболевания. Это поможет пищеварению расслабиться. Газы выводятся через прямую кишку пассаж флатуленции , при отрыжке, с выдыхаемым воздухом.

Направление обмена рассеивания газов зависит от тонуса мышц брюшной стенки и диафрагмы, от двигательной активности кишечника. Рассеивание с кровью затрудняется из-за чересчур плотных каловых масс, нарушенной функции обмена.

От этого формируется немалое скопление газов. Частота высвобождения газов и их объёмы зависят от организма человека, так что всё индивидуально. Нормальное число пассажей флатуленции составляет от тринадцати до двадцати одного раза в сутки. Это не является метеоризмом, а речь идёт о естественном физиологическом процессе.

Разнообразие факторов, имеющих влияние на появление газообразования, считается главной проблемой избавления от этого расстройства. Если основная причина метеоризма заключается в питании, то лечением является диета. Важно включать в свой рацион продукты, у которых низкий газообразующий потенциал: йогурты, негазированные напитки, яйца, белое мясо, твёрдые сорта сыров, цитрусовые фрукты, бананы, белый рис. Чтобы выяснить индивидуальную реакцию организма на продукты питания, соблюдается пробная элиминационная диета.

Нужно внимательно следить за реакцией своего организма на разные комбинации еды. Если метеоризм вызвало заболевание, то лечение подразумевает использование комплексных мер, направленных на облегчение патологии, выздоровление, снятие неприятной симптоматики.

Для уменьшения негативного влияния метеоризма порой достаточно изменить привычный образ жизни и режим питания. Перед их применением необходима консультация специалиста. Ставить самому себе такой диагноз, а тем более заниматься самолечением крайне недопустимо. Важно, чтобы лечение живота было комплексным и направлялось на болезнь, признаком которой и является метеоризм.

Для снижения газообразования доктор назначает определённые лекарства. Благодаря его действию перестают образовываться пузырьки, они разрушаются, проходит отрыжка, вздутие живота. Этот препарат могут принимать даже диабетики, пациенты с нарушенным пищеварением. Это безопасное лекарство, его можно применять в течение длительного времени. В наш век высоких технологий давно отошли в прошлое отвары и настои, заговоры и шепотки. Для того чтобы справиться с любым недугом, нет надобности тайно прокрадываться в лесную избушку знахаря: достаточно сходить в аптеку или, того, проще, заказать нужное лекарство в интернет-магазине.

Большинство препаратов от метеоризма продается без рецепта, поэтому с их приобретением у вас не возникнет никаких проблем. Если газообразование не вызвано какой-то болезнью, может помочь двигательная активность: особые упражнения, укрепляющие пресс, ходьба, массаж живота. Если вздутие живота вызывает нарушение диеты — из рациона изымается вся молочная продукция, газированные напитки, бобовые, продукты с большим количеством клетчатки.

Следите, чтобы у вас было пяти-шестикратное питание. В ежедневном меню должна присутствовать диетическая еда: лёгкие каши, нежирное мясо, кисломолочные продукты. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно.

Как избавиться от вздутия кишечника?

Метеоризм является широко распространенным состоянием. Суть его состоит в повышенном скоплении газов в желудочно-кишечном тракте. Метеоризм может ощущаться у практически здоровых лиц при переедании, употреблении продуктов, переваривание которых вызывает повышенное газообразование. При нарушении соотношения между образованием газов в кишечнике, его всасыванием и удалением возникают условия для избыточного скопления газов в желудочно-кишечном тракте.

Существуют три основных источника газа в кишечнике: заглатываемый воздух; газы, образующиеся в просвете слепой кишки и газы, попадающие из крови. В норме в желудочно-кишечном тракте в среднем содержится около мл газа. У здоровых людей ежесуточно через прямую кишку выделяется около мл газов, однако, индивидуальные различия варьируют от до мл.

Неприятный запах выделяемых из кишки газов связан с присутствием таких ароматических соединений, как индол, скатол, сероводород, образующихся в толстой кишке в результате воздействия микрофлоры на непереваренные в тонкой кишке органические соединения. Накапливающиеся в кишечнике газы представляют собой пену с множеством мелких пузырьков, каждый из которых окружен слоем вязкой слизи.

Эта слизистая пена покрывает тонким слоем поверхность слизистой оболочки кишки, что в свою очередь затрудняет пристеночное пищеварение, снижает активность ферментов, нарушает усвоение питательных веществ.

Причины метеоризма в кишечнике чрезвычайно разнообразны. Метеоризм может возникнуть у ребенка уже в первые дни после рождения в результате несовершенства ферментной системы или нарушения ее функции. Недостаток ферментов приводит к попаданию большого количества непереваренных остатков пищи в нижние отделы пищеварительного тракта и активизации процессов гниения и брожения с выделением газов.

Нарушения ферментной системы могут возникнуть при несбалансированном питании, а также при различных заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта гастрит , дуоденит , панкреатит , холецистит , гепатит. Другой причиной повышенного газообразования в кишечнике является нарушение микрофлоры толстой кишки. В нормальных условиях большая часть газов поглощается бактериями, обитающими в кишке.

При нарушении баланса между газпродуцирующими и газпотребляющими микроорганизмами возникает метеоризм. Еще один механизм его возникновения - растяжение кишечника в результате нарушения его двигательной активности, развивающегося при различных операциях на брюшной полости. После оперативного вмешательства, как правило, нарушается моторика кишечника. Замедление пассажа пищевых масс способствует усилению бродильных и гнилостных процессов с повышенным газообразованием. Газы, скапливающиеся в просвете малоподвижной кишки, вызывают приступообразные боли.

Причиной повышения количества газов в кишке могут быть продукты питания. Помимо бобовых культур и продуктов, содержащих грубую клетчатку, к ним можно отнести сильно газированные напитки, продукты, вызывающие бродильные реакции баранье мясо , а также продукты, в которых самостоятельно протекают реакции ферментации и брожения квас. Нервные расстройства, эмоциональные перегрузки могут привести к метеоризму за счет спазма гладкой мускулатуры кишечника и замедления перистальтики.

Метеоризм проявляется вздутием живота или приступами схваткообразных болей, может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, снижением аппетита, запорами или поносами. При метеоризме могут появляться внекишечные симптомы: со стороны сердечно-сосудистой системы жжение в области сердца, нарушение ритма, расстройство настроения, нарушение сна , общая слабость.

Принцип лечения метеоризма состоит в устранении причины повышенного газообразования. Лечение может включать следующие этапы:. В лечении метеоризма используются поглощающие средства: активированный уголь эффективен только в больших дозах , белая глина, полифепан , диметикон, полисорб.

Они уменьшают всасывание газов, токсинов и других соединений, а также способствуют их выведению. При метеоризме ветрогонный эффект оказывают некоторые растительные средства: настои плодов тмина, кориандра, укропа, фенхеля, цветков ромашки, листьев мяты. При абсолютной или относительной недостаточности секреции пищеварительных ферментов нарушается переваривание основных ингредиентов пищи.

В качестве средств заместительной терапии при недостаточности желудочных и кишечных желез, поджелудочной железы используются пепсин, панкреатин , натуральный желудочный сок, а также ряд комбинированных препаратов. Организация рационального питания больных включает исключение продуктов, содержащих грубую клетчатку капуста, щавель, виноград, крыжовник , бобовые культуры и продукты, вызывающие бродильные реакции квас, пиво, газированные воды.

Рекомендуются кисломолочные продукты, рассыпчатые каши гречневая, пшенная , овощи и фрукты в вареном виде морковь, свекла , мясо только в отварном виде, хлеб пшеничный из муки грубого помола с отрубями. Подробнее о диете при метеоризме - в нашей отдельной статье. Данная статья опирается на информацию РМЖ - Независимого издания практикующих врачей.

Источник: diagnos. Лекарства Статьи Онлайн-консультации. Причины Причины метеоризма в кишечнике чрезвычайно разнообразны. В зависимости от причины выделяют следующие виды метеоризма: при диете, богатой целлюлозой и употреблении в пищу бобов; при нарушении пищеварения гастрит, панкреатит, желчекаменная болезнь ; вследствие избыточного бактериального роста в тонкой кишке и нарушении биоза толстой кишки; при механическом нарушении эвакуаторной функции кишки опухоли, спайки ; вследствие нарушений двигательной функции кишечника острые инфекции, интоксикации ; при общих и местных расстройствах кровообращения; метеоризм, обусловленный психоэмоциональными перегрузками и нервно-психическими расстройствами; при поднятии на высоту, когда газы расширяются и давление в кишечнике увеличивается.

Проявления метеоризма Метеоризм проявляется вздутием живота или приступами схваткообразных болей, может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, снижением аппетита, запорами или поносами.

Можно выделить два варианта проявления метеоризма: В одних случаях основным проявлением является значительное увеличение живота за счет вздутия кишечника, при этом отхождения газов не происходит из-за спазма толстой кишки. Основные ощущения - дискомфорт, распирание живота, боль. Второй вариант характеризуется постоянным бурным отхождением газов из кишечника, что значительно ограничивает качество жизни и пребывания в обществе.

Питание при метеоризме Организация рационального питания больных включает исключение продуктов, содержащих грубую клетчатку капуста, щавель, виноград, крыжовник , бобовые культуры и продукты, вызывающие бродильные реакции квас, пиво, газированные воды. Читайте также Кишечная непроходимость. Пневматоз кишечника. Синдром раздраженного кишечника. Болезни кишечника: симптомы и лечение. Дыхательная недостаточность.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Болезни кишечника: колит, СРК, причины и лечение. Виноваты ли глисты, грибки и паразиты.

Комментариев: 4

  1. grigorevskaya65:

    А еще очень поездка в польшу помогла, когда мы проехали по бывшим концлагерям Майданек, Аушвиц, Штурово.

  2. vrilavin2007:

    Если уж с чем-то смешивать,так лучше с медом,а чай кисло-солёный? Что-то не то. А в прочим,на вкус и цвет товарищей нет.

  3. ines.54:

    полная ерунда. зачем морозить когда можно есть свежий. продаётся круглый год

  4. druid-druid:

    “Я все равно сделаю так. как считаю нужным. но к мнению мужа всегда прислушиваюсь. ”