Почему немеют кисти рук по ночам

Если руки по ночам немеют все чаще, возникает ощущение ползающих мурашек, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Есть вероятность, что причиной подобного состояния стала развивающаяся патология. После полного обследования будет проведено консервативное, а при необходимости — и хирургическое лечение.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Немеют руки по ночам. Что делать?

Иногда пациенты с онемением рук лечатся годами, а улучшения все нет и нет. Что же делать? Сначала установить правильный диагноз. Если симптомы возникают ночью или при постоянной работе с вынужденным положением кисти, большая вероятность, что имеется туннельная нейропатия с компрессией периферических нервов.

Мы не говорим сегодня о такой проблеме, как "отлежал" руку — там механизм понятен: есть сдавление извне. Мы обсуждаем те случаи, когда явного сдавления извне нет, а онемение есть. Наши нервы идут в каналах, образованным связками, сухожилиями, мышцами, костями. Эти каналы могут быть изначально узкими, плюс накладывается другая причина сужения и без того узкого канала: эндокринные заболевания гипотиреоз, сахарный диабет , гормональные перестройки беременность , проблемы с суставами ревматоидный артрит , травмы, дополнительные костные образования.

Развитию туннельных синдромов способствуют повторяющиеся движения вязание, печатание на компьютере и работа с мышью, письмо, вождение автомобиля. А почему симптомы возникают по ночам? Ночью мы не контролируем позу, если рука долго находится в положении, когда создаются благоприятные условия для сдавления нерва, мы просыпаемся с мурашками и онемением. Обычно пациенты хорошо определяют границу нарушения чувствительности:.

Помимо онемения могут наблюдаться боли в руке, преимущественно в кисти, покалывание в пальцах, а также неловкость в руке, затруднение при письме и выполнении мелких движений. Электронейромиография ЭНМГ — золотой стандарт диагностики туннельных синдромов. Можно определить уровень и степень поражения нерва, а также отличить туннельный синдром от других причин онемения.

Старайтесь избегать положений, в которых происходит компрессия нерва. Если есть синдром карпального канала со сдавлением срединного нерва, избегайте чрезмерного сгибания или разгибания кисти. При синдроме кубитального канала с компрессией локтевого нерва старайтесь меньше сгибать руку в локтевом суставе, не опирайтесь на локоть. Эти специальные приспособления удерживают сустав в таком положении, чтобы нерв не сдавливался. Ортез можно использовать на время сна или на время, когда вам необходимо совершать движения, провоцирующие онемение и боль.

Если ортезы не помогают, рекомендуются инъекции гормонов кортикостероидов в область компрессии нерва. В некоторых случаях применяются таблетированные кортикостероиды. Для уменьшения боли назначаются обезболивающие из группы НПВС, однако, их эффективность при туннельных синдромах подвергается сомнению. В случае с хроническим болевым синдромом помогают антидепрессанты с противоболевым эффектом амитриптилин , дулоксетин , антиконвульсанты габапентин , прегабалин.

Также помним о лечении заболеваний, которые могут привести к сужению каналов ревматоидный артрит, сахарный диабет, гипотиреоз и так далее. При неэффективности консервативных мер применяются хирургические методы, когда сдавленный нерв освобождается.

Витамины, ортопедические подушки, массаж шеи и всевозможные физиопроцедуры на область шеи не имеют никакого отношения к лечению туннельных синдромов. Елена Гайворонская. Практикующий врач-невролог, ассистент кафедры неврологии ВГМУ им.

С онемением разных частей тела хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Чаще всего это происходит при привычке сидеть, поджав ноги, долгом нахождении на корточках.

Онемение рук по ночам

Дискомфорт в руках, который сопровождается ноющей болью и покалыванием, называется онемением или парестезией. Конечности затекают, их чувствительность исчезает, появляется ощущение покалывания или легкой боли. Эти признаки усиливаются во время движения пальцами, но через короткое время они исчезают, и пациент опять засыпает. Всем известно, что онемение появляется из-за нарушения тока крови.

Тогда у многих пациентов появляется вопрос о том, почему нарушается кровообращение. У большинства людей немеют руки по ночам, из-за неудобной позы сна. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно просто поменять положение. Но если парестезия возникает каждую ночь, не исчезает после того, как человек поменял позу, то следует обратиться к врачу.

К подозрительным признакам относят онемение только правой, левой или обеих сразу конечностей. А у некоторых пациентов приступ парестезии сопровождается снижением зрения. В таких случаях следует посетить врача, который проведет диагностику и выявит причину патологии. Ведь парестезия может быть признаком опасного заболевания. Далеко не все пациенты знают, отчего возникают парестезии в руках. Регулярное ощущение жжения, покалывания или ползания мурашек ночью может быть вызвано безобидными причинами.

Одна из них — это неудобная подушка. Если постельная принадлежность слишком высокая или вы переворачиваете ее на ребро во время сна, то позвоночный столб прогибается в области шеи, из-за чего нарушается отток крови.

Это грозит дискомфортом, болями ноющего характера, покалыванием. Решить такую проблему легче всего — достаточно купить удобную плоскую или ортопедическую подушку. На ней позвоночник принимает нормальное положение, при котором равномерно снабжаются кровью все части тела. Неправильное положение — это еще одна распространенная причина онемения рук во время сна.

Многие люди засыпают с рукой под головой или подушкой, вытягивают конечности над головой, из-за этого пережимаются кровеносные сосуды. Ночью работа всех систем в том числе кровеносной замедляется. Ее мощности недостаточно для того, чтобы снабжать кровью конечности, которые находятся в неправильном положении. Обтягивающая, неэластичная одежда с грубыми швами или крупной фурнитурой не подходит для сна.

Рекомендуется отдавать предпочтение ночной сорочке или пижаме свободного кроя, из натуральной ткани. Парестезии рук могут возникать из-за того, что человек не снимает перед сном украшения. Тесные кольца, браслеты тоже могут нарушать кровоток. Конечности немеют, если работа человека связана с постоянным подъемом тяжестей на уровень сердца или выше головы. Из-за чрезмерных физических нагрузок в течение дня нарушается кровообращение, снижается чувствительность нервных корешков ночью.

Вероятность парестезий повышается, если человек вечером пьет алкоголь или напитки с кофеином, которые способствуют расширению сосудов. Подобная реакция возникает после употребления острой пищи. Тогда во время сна кровеносные сосуды максимально сужаются, и ток крови замедляется. Пассивный образ жизни, высокая нагрузка шейного отдела позвоночника во время работы за компьютером, стрессы, частые переохлаждения тоже могут спровоцировать онемение рук во сне.

Существуют более серьезные причины онемения верхних конечностей, которые требуют своевременного лечения. Синдром запястного канала — это неврологическая болезнь, при которой возникает длительная боль и онемение пальцев кисти. Главная его причина — постоянное напряжение сухожилий рук.

В группу риска входят офисные работники, музыканты, швеи и т. Эти люди регулярно совершают однотипные движения конечностями на протяжении дня. В запястье находится тонкий канал с сухожилиями и нервом, который отвечает за чувствительность пальцев, а также ладони. У здорового человека он защищен от негативных факторов, но если руки постоянно напряжены, то он пережимается, а сухожилие отекает.

Тогда затекает рука ночью ближе к утру. Причиной онемения могут стать патологии позвоночного столба, во время которых нарушается кровообращение. Эти болезни могут проявляться головокружениями, цефалгией болит голова , периодическими обмороками, шумом в ушах и т.

Если эти симптомы сочетаются с затеканием рук во сне, то необходимо посетить врача. Так может проявляться шейный остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков. Онемение рук характерно для патологий, при которых повреждаются нижние шейные сегменты позвоночника С5 — С7 , именно из этого участка выходят нервы, отвечающие за чувствительность верхних конечностей.

Локализация парестезии зависит от нервного корешка:. Остеохондроз — это наиболее распространенная причина онемения кисти. Во время патологии разрушаются позвонки, защемляются нервные корешки спинного мозга. Тогда парестезии возникают ночью, а иногда днем, часто болит голова, пациент периодически теряет сознание.

Это состояние требует грамотного лечения. Руки немеют, когда спишь при сосудистых нарушениях. Это самая опасная причина парестезий. При нарушении мозгового кровообращения, которое проявляется внезапным повышением давления, вертиго кружится голова , помрачением сознания, онемением верхних конечностей, повышается вероятность микроинсульта. Заболевание возникает из-за частых стрессов, сильного нервного напряжения, резкого повышения давления.

Руки могут затекать при ишемическом инсульте нарушение кровообращения, повреждение тканей мозга мозжечковой или позвоночной артерии. Патология возникает вследствие затруднения или прекращения поступления крови к определенному участку мозга.

Тогда у больного кружится голова, возникает гипертония, немеют конечности. При полиартрите мелких сочленений рук немеют только пальцы. При сахарном диабете и других заболеваниях, вызванных нарушением обменных процессов, ощущение онемения возникает с удаленных отделов, постепенно поднимаясь вверх.

Тогда затекают обе верхние конечности. Если парестезия не проходит самостоятельно на протяжении 60 минут, то это веский повод обратиться за медицинской помощью. Достаточно актуален вопрос о том, почему возникают парестезии у будущих мам.

Во время вынашивания плода у женщины тоже часто немеют кисти ночью. Это состояние провоцируют такие причины:. У будущих мам могут затекать конечности во сне вследствие малокровия, болезней позвоночного столба, которые обостряются из-за увеличения массы тела. Симптоматика при парестезии рук бывает разной: затекают обе конечности или только одна, немеют некоторые пальцы.

Этот признак может исчезать сразу или длиться несколько часов — дней. Если у пациента онемевает только правая конечность, то это может свидетельствовать о таких болезнях:. Кроме того, правая конечность затекает при сколиозе, плечевом плексите поражение плечевого нервного сплетения. Парестезия левой конечности возникает при недостатке ретинола и витаминов группы В, эти вещества необходимы для создания оболочки нервных волокон.

При дефиците витаминов происходит повреждение мембраны, тогда чувствительность нервных волокон снижается. Если ночные парестезии продолжаются длительное время, то это тревожный признак. Последствия этого состояния могут быть разные:. Кроме того, человек может умереть от опасных заболеваний, которые сопровождаются затеканием рук и другими симптомами.

Достаточно актуален вопрос о том, что делать при частом онемении конечностей. Следует обратиться за медицинской помощью. Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом, который соберет анамнез, назначит необходимые исследования для выявления причины нарушения. Потом доктор может направить пациента к специалисту узкого профиля невролог, кардиолог и т. Если вы соблюдали все правила, а конечности продолжают затекать, то следует отправиться в больницу. Чтобы определить истинные причины парестезии, нужно пройти МРТ, электрокардиографию, провести лабораторные исследования крови.

После этого следует лечить выявленную патологию. Некоторым пациентам придется сменить род профессиональной деятельности. Для лечения ночных парестезий рук пациенту назначают витаминные препараты, массаж, медикаменты, которые расширяют сосуды, и купируют воспаление. Врач может порекомендовать альтернативное лечение: рефлексотерапия иглоукалывание , гирудотерапия лечение медицинскими пиявками. Также пациент может массировать каждый палец правой руки левой от основания до кончиков , а потом повторить процедуру для левой конечности.

Местное лечение поможет восстановить подвижность, а также чувствительность поврежденных тканей, улучшить состояние сосудов. После терапевтического курса исчезает дискомфорт, снижается вероятность опасных осложнений. Бороться с онемением рук поможет народная медицина. Для этой цели применяют наружные и внутренние средства:.

Народные средства дадут хороший результат только в составе комплексной терапии. Перед их использованием следует получить разрешение лечащего врача. Чтобы предупредить парестезии рук, следует укреплять мускулатуру, которая удерживает межпозвонковые диски.

Для этого следует выполнять специальную гимнастику, ход которой должен контролировать врач. Онемение рук по ночам — это неприятное явление, которое требует внимания. Если вы выяснили, что парестезии вызывают не внешние факторы, то следует срочно обратиться к врачу, который выяснит причину нарушения.

Не оттягивайте с походом в больницу, так как этот симптом может указывать на опасные патологии, которые угрожают жизни.

Чтобы избежать парестезий следует соблюдать умеренную физическую активность, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, избегать длительного подъема тяжестей.

Внешние причины онемения рук ночью Заболевания, провоцирующие онемение Парестезия при беременности Онемение правой руки Онемение левой руки Опасность парестезии Методы устранения симптома Народные средства Профилактические меры Видео по теме.

Немеют руки по ночам: выясняем причины и определяем методы лечения

Онемение рук во сне — распространенное явление, знакомое многим. В медицине это состояние называется парестезией. И если она возникает редко, то не является симптомом какого-либо заболевания, и причин для беспокойства нет. А вот частые случаи онемения рук во сне должны насторожить, поскольку это возможный признак серьезной болезни. Поэтому важно своевременно выявить и устранить причины дискомфорта. Характерные признаки онемения — тупая боль и покалывания, отсутствие чувствительности в кистях.

При попытке пошевелить рукой ощущения усиливаются. Основная причина этого явления — нарушение кровоснабжения мышц. Существуют разные факторы, вызывающие онемение. Одни относятся к окружающей обстановке, а другие находятся непосредственно внутри организма. Если человек любит спать на спине, закинув руки за голову, или на боку, положив руку под подушку, то после долгого нахождения в таких позах кровоток нарушается.

Другой случай — во сне можно лечь на руку и отлежать ее под собственным весом. Сон на жесткой или слишком большой подушке ведет к тому, что шейный отдел позвоночника сгибается в неправильном положении, вследствие чего пережимаются сосуды, питающие конечности. Отсюда болезненные ощущения в области шеи, а также в кистях и ладонях. Поэтому лучше, если подушка будет ортопедической. Перенапряжение днем, во время работы или занятий спортом, могут привести к онемению кистей ночью. Такое явление часто возникает у спортсменов или людей, выполняющих длительные однообразные движения руками работа за компьютером, шитье, вязание.

Если неправильно подобрать размер одежды, ткань может пережимать сосуды, вызывая затруднение кровообращения. Любые вещества или продукты, которые возбуждают нервную систему или повышают давление, стоит исключить за несколько часов до сна.

Если онемение рук в ночное время вызвано одним из этих факторов, то для того, чтобы не допустить повторения неприятных ощущений, достаточно обеспечить себе комфортный и здоровый сон.

В других случаях нужно разобраться глубже, чтобы выявить корень проблемы. Если руки по ночам немеют постоянно, это говорит о внутренних неполадках в работе организма.

К ним относятся:. Кроме того, к онемению рук могут присоединиться дополнительные симптомы: нарушение зрения или ухудшение психического состояния. Чтобы не упустить момент, и вовремя начать лечение, необходимо обратиться к врачу, который поставит диагноз с учетом всех симптомов болезни. В ночное время могут одновременно неметь обе руки или только одна. Важно обратить внимание на этот факт, поскольку характер боли может говорить о разных проблемах со здоровьем. Если по ночам часто немеет левая рука, нужно обязательно обратиться к кардиологу за консультацией, поскольку это может быть признаком нарушения работы сердца.

В более серьезных случаях, когда левая рука немеет и в течение дня, — это может говорить о развитии предынфарктного состояния. Если болит только правая рука, сердечные болезни можно исключить, но остальные симптомы являются общими для обеих конечностей. Боль и отек может возникать в результате травмы, новообразований, в том числе и злокачественных, артроза, остеохондроза, повреждения плечевого сплетения или периферических нервов.

В зависимости от того, какая рука у человека рабочая, левая или правая, со временем может в ней может развиться синдром запястного канала, если его работа заключается в выполнении однотипных действий. Это далеко не весь перечень возможных проблем со здоровьем, которые скрываются за потерей чувствительности и покалыванием рук. И каждой из них присущи дополнительные симптомы, которые нужно знать, чтобы предотвратить тяжелые последствия. Поскольку онемение рук — это симптом более серьезного заболевания, важно вовремя обратить внимание на сопутствующие признаки и сообщить о них на приеме у врача:.

При обнаружении хотя бы одного из перечисленных симптомов, нужно незамедлительно рассказать о них врачу, чтобы своевременно назначить адекватное лечение. Для успешного лечения болезни необходимо правильно установить диагноз. Для правильной постановки диагноза нужно учесть индивидуальные особенности организма и совокупность симптомов.

Такой подход позволит своевременно начать курс лечения, избежав серьезных последствий. После осмотра пациента терапевт дает направление к узкопрофильному специалисту.

Если выявлена межпозвонковая грыжа, следующим шагом станет обращение к неврологу, в некоторых случаях и к нейрохирургу. Проблемы с сосудами решает флеболог, с сердцем — кардиолог, а если произошел сбой в работе нервной системы, то поможет только невролог.

Лечение парестезии, если она вызвана остеохондрозом, заключается в локальном воздействии на проблемные участки. Этот метод стимулирует работу кровеносной системы и восстанавливает трофическую функцию тканей. Улучшает кровоток в тканях, усиливая их насыщение. Эффективные методы физиотерапии — ультразвук, лазерное воздействие, лечение электрофорезом, использование на пораженных участках местных лекарственных средств.

Этот метод направлен на устранение болезненных ощущений, расслабление мышц и восстановление подвижности суставов. Для профилактики возникновения дискомфорта в конечностях во время сна полезно проводить простую гимнастику для рук.

Эффективны круговые вращения сжатых в кулак ладоней в различных направлениях, встряхивание расслабленных кистей, применение специальных ручных тренажеров. Особенно такую зарядку важно выполнять людям, выполняющим однообразную работу руками, или с недостатком двигательной активности. Для улучшения кровотока можно ежедневно перед сном проводить самомассаж.

Для этого аккуратно, без больших усилий растирать ладонями шею, при желании используя противовоспалительные мази. А для поддержания хорошего самочувствия важно вести здоровый образ жизни. Отсутствие вредных привычек, правильное отношение к питанию, долгие пешие прогулки и занятия спортом — все это необходимо для поддержания тонуса сосудов, а значит и хорошего кровоснабжения всего организма.

Если проигнорировать возникновение такого явления, как частое онемение верхних конечностей, можно пропустить развитие серьезной болезни сердца или кровеносной системы. Кроме того, парестезия может говорить о возникновении тромба в артерии, что может стать угрозой для жизни. Длительное сдавливание сосудов отражается на работе периферической нервной системы. Со временем пальцы могут утратить чувствительность при большой физической нагрузке или переохлаждении.

Болезненные ощущения поднимаются от кистей выше к локтю, при этом сковывая суставы. Поэтому принимать меры нужно сразу, не откладывая лечение на потом. Онемение рук во сне — на первый взгляд, безобидное явление, на которое мало кто обращает внимание.

Но такое отношение допустимо только в том случае, если потеря чувствительности обусловлена внешними факторами, такими как неудобная поза во сне, или неправильная подушка. Но если же парестезия возникает неоднократно и дополняется другими настораживающими симптомами, нужно сразу идти в больницу, чтобы не довести до необратимых последствий. Кроме массажа шейного отдела, хороший эффект даёт массаж конечностей и применение игольчатых аппликаторов Кузнецова, Ляпко.

Эти аппликаторы нужно подкладывать под шейный отдел позвоночника и лежать на твёрдой поверхности минут. Процедуры нужно проводить ежедневно не менее дней. Также можно прикладывать к игольчатому коврику ладони. Врач-невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Член профессиональной ассоциации рефлексотерапевтов России. Стаж более 9 лет. Образование: высшее медицинское лечебное дело , Кировский ГМУ, интернатура и ординатура по специальности "нервные болезни", профессиональная переподготовка по рефлексотерапии, гирудотерапии.

Дополнительное профессиональное образование: локальная инъекционная терапия, функциональная диагностика в неврологии ЭЭГ. Обучение иглоукалыванию в Китае Тяньцзиньский университет традиционной китайской медицины.

Место работы: клиника "Александрия", Нижний Новгород. Онемение Узнаем, почему немеют кисти рук по ночам. Содержание Причины Неудобная поза во время сна Неправильно подобранная подушка Физическая нагрузка Тесная или неудобная одежда для сна Украшения и наручные часы Алкоголь или тонизирующие вещества на ночь Внутренние факторы Симптомы, сопровождающие онемение рук при других болезнях Диагностика Лечение и профилактика Физиотерапия Мануальная терапия Гимнастика Массаж шейного отдела Последствия Комментарий эксперта.

По теме. Поделиться 0. Поделиться 2. Екатерина Николаевна Кислицына Врач-невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Статьи по теме.

Неправильное кровоснабжение конечностей приводит к тому, что человек чувствует покалывание в пальцах. Случаются такие ситуации, когда онемение беспокоит систематически, вместе с болью и нарушенной подвижностью. Это уже патологические процессы, с….

Онемение пальцев левой руки — это симптом, за которым могут скрываться дегенеративные процессы в позвоночнике, сосудистые изменения, эндокринные заболевания, последствия травм и операций, предынсультное состояние и другие не менее серьезные…. Парестезия, или онемение тела — это изменение чувствительности кожи. Такое состояние очень часто характеризуется ощущением так называемых мурашек, покалываний и другими неприятными ощущениями.

Есть случаи, когда человек испытывает боль и….

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил.

Ночное онемение кистей рук: причины и методы устранения

Парестезия или онемение кистей рук — это проблема, с которой люди часто сталкиваются в ночное время. Конечности затекают, возникает потеря их чувствительности, ощущается легкое покалывание или даже боль. Эти симптомы усиливаются, если кистью пошевелить. Со временем они затихают и полностью проходят. Если такое нарушение случилось единожды, паниковать не стоит, возможно, вы просто спали в неудобной позе, что негативно сказалось на кровоснабжении конечностей. Однако если состояние наблюдается регулярно, нужно выяснить, почему ночью немеют кисти, и как бороться с этим.

Если у вас регулярно немеют кисти рук по ночам, это может быть связано с неудобным спальным местом или одеждой. Такая проблема решатся проще простого. Однако ночное онемение может свидетельствовать и о наличии серьезных заболеваний, которые нужно срочно выявить и начать курс лечения. Рассмотрим более подробно, что может вызвать нарушение, и как себя вести в разных ситуациях. Мы рассмотрели только ряд самых распространенных причин, которые вызывают онемение конечностей в ночное время, но существуют и другие нарушения, приводящие к данному состоянию.

Если вы регулярно ощущаете боль, покалывание, онемение и снижение чувствительности кистей рук, это может свидетельствовать о таких патологических процессах:. При постоянном онемении правой руки или левой, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Пациентам может понадобиться помощь терапевта, кардиолога или невролога. Врач проведет детальное обследование и соберет анамнез заболевания. Важно учитывать во время диагностики:. Для точного определения проблем в позвоночнике и спинном мозге пациенту могут рекомендовать магнитно резонансную томографию МРТ.

Также может понадобиться изучение результатов ЭКГ. Дополнительно назначается анализ крови и другие лабораторные исследования. Полный комплекс диагностических процедур поможет выявить истинную причину онемения конечностей и выбрать метод ее устранения. При онемении левой и правой руки, а также обеих конечностей сразу, пациенту могут быть назначены локальные процедуры.

Они направлены на восстановление подвижности поврежденных тканей и стабилизацию положения сосудов. При помощи терапии можно снять неприятные ощущения и предотвратить серьезные последствия. Помогут это сделать такие методики лечения:. В копилке народной мудрости также есть советы для тех, кто хочет избавиться от онемения рук. Существуют рецепты смесей для приема внутрь, лекарственные ванночки и растирания.

Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий метод для устранения проблемы. Онемение в области верхних конечностей во время сна может быть последствием неправильного подбора одежды, подушки или длительного пребывания в неудобной позе. Однако есть и более серьезные причины такого состояния.

Неприятные ощущения могут свидетельствовать о развитии сложных заболеваний. Если кисти у вас немеют регулярно, то стоит обратиться к доктору и пройти полное обследование. Своевременная врачебная помощь предотвратит развитие осложнений. Ночное онемение кистей рук: причины и методы устранения Парестезия или онемение кистей рук — это проблема, с которой люди часто сталкиваются в ночное время.

Содержание статьи Причины нарушения Другие заболевания Диагностика нарушения Врачебная помощь Народная медицина против онемения Подведем итоги. Популярные материалы Лучшее время для сна.

Почему постоянно хочется спать? Как бороться с бессонницей? Как избавиться от храпа? Тест: насколько вам хватает времени на сон? Немножко юмора — Доктор, меня почему-то постоянно мучают осознанные сновидения. Выходите в дверь, по коридору налево и в следующий сон. Хочу еще :. Задай вопрос эксперту. Проголосовало:

Почему немеют руки по ночам

Если руки по ночам немеют все чаще, возникает ощущение ползающих мурашек, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Есть вероятность, что причиной подобного состояния стала развивающаяся патология. После полного обследования будет проведено консервативное, а при необходимости — и хирургическое лечение. Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует Основной причиной онемения рук, покалывания считается расстройство кровообращения.

Подобным образом организм реагирует на недостаточное поступление к тканям кислорода и питательных веществ. Это проявляется кратковременными болезненными ощущениями, в том числе покалыванием и жжением. Они быстро исчезают, а человек спокойно засыпает. Нередко для устранения онемения приходится просыпаться все чаще и чаще.

Такое состояние уже нельзя объяснить длительным нахождением в неудобном положении тела. В большинстве случаев расстройство кровообращения по ночам спровоцировано какой-либо патологией. Но существуют и естественные причины подобного состояния, которые необходимо устранить.

Во время сна на высокой мягкой подушке шея находится в не физиологичном положении. Из-за сильного ее прогибания расстраивается кровообращение, нарушается трофика питание тканей. Кровь медленно циркулирует в передавленных сосудах рук, вызывая дискомфорт, покалывание, онемение, слабые ноющие боли. Глубокий сон также может стать причиной онемения верхних конечностей.

Особенно часто неприятные ощущения испытывают люди, привыкшие спать, запрокинув руки за голову или подложив ладонь под щеку. Так как сердечно-сосудистая система в ночные часы работает в энергосберегающем режиме, то происходит недостаточное снабжение тканей кислородом.

Вероятность онемения рук ночью повышается у людей, предпочитающих спать в пижамах, особенно с длинными рукавами. При перемене положения тела ткань смещается, излишне вдавливается в кожу. Кровеносные сосуды пережимаются, возникает состояние кислородного голодания. Особенно нежелателен сон в пижаме из воздухонепроницаемого материала, плохо впитывающего влагу. Во время вынашивания ребенка может появляться ощущение онемения не только рук, но и ног.

Причины такого состояния во время сна чаще вполне естественны, связаны с происходящими в этот период многочисленными изменениями. Это колебания гормонального фона, дефицит витаминов и микроэлементов, особенно железа, снижение двигательной активности, постепенно увеличивающийся вес, расстройство водно-электролитного баланса. Тем не менее на очередном осмотре у гинеколога необходимо обязательно сообщить ему об онемении рук.

Нарушению кровообращения в руках способствует сон в кольцах и браслетах. При долгом пребывании в неудобном положении могут возникать не только онемение и покалывание, но и формироваться отеки.

Врачи рекомендуют обязательно снимать серьги, особенно крупные. Украшения сдавливают мочки ушей, на которых расположено много биологически активных точек. У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, по ночам часто немеют руки и ноги, а иногда возникают и весьма болезненные судороги. Этанол и его метаболит ацетальдегид, табачные смолы, никотин ухудшают состояние кровеносных сосудов. Они становятся менее эластичными, также расстраивается иннервация мышечных стенок вен, артерий, капилляров.

Миофасциальным болевым синдромом называется хроническое состояние, при котором в мышечных тканях формируются округлые уплотнения в виде триггерных болевых точек. Патология чаще всего поражает скелетную мускулатуру шеи и надплечий. Клинически она проявляется головокружениями , слуховыми расстройствами.

В ночные часы возникает не только онемение — человек не может спать из-за постоянных болей. На 2 — 3 стадии шейного остеохондроза появляются его осложнения — протрузии , межпозвоночные грыжи, синдром позвоночной артерии , дискогенная миелопатия, корешковый синдром. Может развиваться воспалительный процесс из-за травмирования костными наростами остеофитами мягких тканей.

Ситуация усугубляется частыми мышечными спазмами, возникающими в ответ на боль в шейном отделе. Кислородное голодание головного мозга, ущемление спинномозговых корешков приводят к парестезиям, или снижению чувствительности рук. ВСД — комплекс функциональных расстройств, возникающих из-за нарушения регуляции тонуса кровеносных сосудов вегетативной нервной системой. Для патологии характерны колебания венозного и артериального давления , плохая циркуляция крови и лимфы. На развитие ВСД указывают сопутствующие онемению рук в ночные часы головные боли , повышенная потливость, зябкость, покалывание в области сердца.

Среди всех туннельных невропатий наиболее часто встречаются запястный, или карпальный туннельный синдром, туннельный синдром локтевого нерва. Причиной патологии становится ущемление или повреждение нервов воспалительным отеком, сузившимся каналом. Ведущие симптомы любой туннельной невропатии — боль, покалывание и онемением рук в дневное и ночное время. Полинейропатией называется поражение периферических нервов.

К основным причинам заболевания относятся агрессия иммунной системы к собственным клеткам организма, наследственная предрасположенность, воздействие токсичных веществ. Для полинейропатии характерно нарушение чувствительности в руках онемение, покалывание, ползание мурашек , а также мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим Эта ревматическая патология чаще всего поражает преимущественно периферические мелкие суставы, в том числе и рук. При тяжелом течении заболевания могут повреждаться влагалища сухожилий кисти. В результате сначала возникает теносиновит , а затем и синдром запястного канала. Снижается чувствительность и подвижность пальцев, особенно среднего, большого, указательного.

Течение любой анемии сопровождается дефицитом железа, снижением уровня гемоглобина, уменьшением количества красных кровяных телец. Так как перенос молекулярного кислорода нарушается, то возникает состояние гипоксии, или кислородного голодания. Онемение рук, покалывание появляются днем, а вечером и ночью их интенсивность нарастает.

Нормальное функционирование центральной и периферической нервных систем невозможно при недостаточном поступлении в организм витаминов группы B. Дефицит пиридоксина, тиамина, цианокобаламина, рибофлавина провоцирует расстройство иннервации.

Нарушение передачи нервных импульсов приводит к парестезии — онемению пальцев рук. У человека также ухудшается память и концентрация внимания, снижается умственная и физическая работоспособность. В ночные часы руки немеют у больных сахарным диабетом, гипо- и гипертиреозом.

Но особенно часто это происходит при гипопаратиреозе — патологии, развивающейся вследствие недостатка паратгормона. Так как он участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена, то возникает дефицит этих микроэлементов. Расстраивается сократительная способность мышц верхних конечностей. В ночные часы помимо онемения возникают крайне болезненные судороги.

Онемение только одной руки во время ночного сна — важный диагностический критерий некоторых заболеваний. Например, если дискомфортные ощущения возникают то в одной, то в другой конечности, то врач подозревает о серьезном нарушении работы центральной или периферической нервной системы. Подобный симптом характерен для полинейропатии или осложненного межпозвоночной грыжей шейного остеохондроза.

Так как руки в ночное время могут неметь по различным причинам, то выставить первичный диагноз только на основании внешнего осмотра и жалоб пациента затруднительно.

Обязательно проводятся функциональные тесты для оценки чувствительности, сухожильных рефлексов, мышечной силы. Назначается ряд инструментальных исследований:. В диагностике могут быть применены миелография, вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца. С помощью результатов биохимических и общеклинических исследований удается обнаружить эндокринные патологии, гипо- и гипервитаминозы, метаболические расстройства.

Основная задача лечения суставов пальцев рук — устранение причины онемения. В терапии обычно используются консервативные методы. Больным назначается прием препаратов для улучшения кровообращения , рекомендуется посещение физиотерапевтических и массажных процедур. Если дискомфортные ощущения спровоцированы остеохондрозом , то пациентам показано ношение воротников Шанца для стабилизации поврежденных шейных дисков и позвонков.

При назначении препаратов врач учитывает вид патологии, ставшей причиной онемения рук. Так для снижения уровня сахара требуется длительный прием гипогликемических средств. При эндокринных заболеваниях в лечебные схемы включаются препараты, нормализующие работу желез внутренней секреции.

Но есть лекарства, которые практически всегда используются при нарушениях чувствительности:. В лечении активно применяются согревающие мази и гели : Капсикам, Финалгон, Випросал, Наятокс. Они улучшают кровообращение, устраняют отечность, боли и онемение. При неэффективности консервативной терапии, рецидивирующем течении основной патологии проводится хирургическое лечение.

Если онемение вызвано сдавлением нерва гематомой или опухолью, то они удаляются обычно эндоскопическим методом. Этот способ проведения операции используется и при туннельном синдроме.

Врач иссекает широкую связку, ограничивающую пространство канала, где проходит срединный нерв. Хирургическое лечение шейного остеохондроза заключается в удалении грыжи межпозвонкового диска и декомпрессии спинномозгового канала.

Наиболее часто проводятся микродискэктомия, лазерная реконструкция диска или его пункционная валоризация. Для восстановления кровообращения в руках, укрепления мышц, связок, сухожилий пациентам рекомендовано раза в день выполнение специальных упражнений. Лечебный комплекс составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения основной патологии. Наиболее эффективны при онемении рук в ночное время такие упражнения:.

Для занятий можно приобрести эспандеры, массажные мячики с мягкими выступами-шипами на поверхности. При их сжатии одновременно укрепляются мышцы пальцев, запястья и даже локтевого сустава. Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из них могут искажать действие фармакологических препаратов.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему немеют руки и ноги и что с этим делать - Доктор Мясников

Комментариев: 3

  1. fleig-Erik:

    напишите мне на почту, я обязательно отвечу. Расскажу, покажу и если рядом живем, дам попробовать. [email protected]

  2. dudi213:

    кобра, я исключительно о “продуктах под каток”! А здесь вы ,голубушка ,неправы – продукты действительно под каток,.. ну, те продукты , которые прибыли из каких-то неугодных стран…

  3. Лиззка:

    …оного увы…не найти…..