Почему от витаминов тошнит

Ежедневный прием мультивитаминов или витаминных добавок должен помочь вам чувствовать себя лучше, но большинство людей, хотя бы единожды принимавших курс витаминов, знают: иногда от них тошнит. Почему так происходит и что можно сделать, рассказывает Huffington Post. Витамины, которые являются более кислотными по своей природе, например витамин С или фолиевая кислота, могут вызывать тошноту, если употреблять их на голодный желудок.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Тошнота и рвота от витаминов...

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Кому в детстве делали масочный наркоз? Сопротивлялись когда анестезиолог маску одевал? Как уговаривал дышать в маску? Диарея более 5 лет. Помогите советом. Что то не понятное со здоровьем 1 ставка. Дело вот в чем. Помогайте братцы. Нервоз или проблема с ЖКТ? Девушки а какая вам внешность парня нравится? Смазливая или мужественная? Фото внутри 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Влад Оракул. Тошнит от витаминов Кира Гуру , закрыт 10 лет назад Почему порой после приема витаминов начинается тошнота?

Причем, такая неслабая. Пробовала пить и после еды и до еды - существенной разницы не заметила. Тошнит в обоих случаях. Но не всегда. Лучший ответ. Остальные ответы. Иван Петров Мыслитель 10 лет назад Бывает и переизбыток витаминов в организме Для того, что бы принимать витамины, нужно сделать анализ крови на наличие или нехватку витаминов.

Анализ стоит от 12 тыс руб. Yousei Teikoku Просветленный 10 лет назад Смените витамины, что-то у Вас не усваивается. У меня такое же было, пришлось выкинуть и купить другие. Марианна Быстрицкая Оракул 10 лет назад а зачем вы их принимаете? Или произошла передозировка витаминная. Отмените прием препарата и проконсультируйтесь с врачом. Леонид Петросян Оракул 10 лет назад Кира, вообще, поаккуратней с витаминами. Есть свой отрицательный опыт. Сейчас в инете встречаю много отрицательной информации о витаминах.

Пока стоит прекратить прием. Павел Сафронов Гуру 10 лет назад Аллергическая реакция свидетельствует НЕ об избытке, а о недостатке витаминов.

Дозу надо увеличивать, до тех пор пока всяческие аллергические реакции не прекратятся. Но если боишься -- не принимай вообще. Александр Шаповалов Гуру 10 лет назад Чему удивляться если витамины искуственные? Принимайте натуральные. Если интересно, пишите дам ссылку на свой сайт почитаете. Татьяна юзвюк Гуру 10 лет назад а какие витамины? Олег Оноприенко Мыслитель 10 лет назад А вы прекратите употреблять синтетические витамины и перейдите на натуральные.

Anastazia Мастер 10 лет назад Синтетические витамины могут вызвать токсические реакции, в то время, как натуральные витамины, даже в больших дозировках, этого не вызывают.

Химический анализ как синтетических, так и натуральных витаминов может быть одинаковым, но Синтетический витамин С - это только один из изомеров аскорбиновой кислоты и ничего больше. Натуральный витамин С содержит биофлавоноиды и целый комплекс витамина С. Натуральный витамин Е включает в себя все токоферолы, а не только альфа-токоферол, являющимся одним из 8-и токоферолов. Разница между органическим и неорганическим - это тоже самое, что и разница между синтетическим и натуральным.

Минеральные вещества, однако, являются неорганическими соединениями, они не содержат углерода. Но существуют органическая форма железа - глюконат железа, пептонат железа, цитрат железа. Сульфат железа, с другой стороны, является неорганической формой железа. Людмила Профи 10 лет назад подобное бывает при использовании синтетических витаминов или у Вас аллергия на какой то компонент.

Отличительная особенность этих наклеек в том, что в организм ничего не проникает, а действуют они опосредованно через ауру т.

Похожие вопросы. Также спрашивают.

Мужа то же тошнит от всех витаминов которые надо 1 раз в день пить, купила которые надо пить 3 раза в день.

Тошнит при приеме витаминов? Врачи объясняют, что это может быть

Что нового? Форум Тонус Здоровье Мультивитамины и тошнота. Тема: Мультивитамины и тошнота. Опции темы Версия для печати Подписаться на эту тему…. Попиваю мультивитамины иногда Аж слабость в коленках Поэтому почти не пью их, а для повышения здоровья особенно в месячные надо бы, да и стрессы у меня сейчас присутствуют в жизни Подскажите какие именно витамины или минералы могут вызывать такой эффект?

А то я стала подумывать о подборе себе индивидуальных витаминов по-отдельности А-Е-С, В-комплекс и т. Life is short - eat dessert first. Интересное на cofe. Матрасы премиум-класса Magniflex — за что их любят звезды.

Красота на миллион: как выглядеть дорого и стильно без лишних затрат. Cliosun Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. And no torschlusspanik. Leisure Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Evolution takes no prisoners. Ветка Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей.

Моя родственница так реагирует на иод в витаминно-минеральных комплексах. Это что-то связано со щитовидкой, она у нее не в порядке. От цинка особенно. Щитовидка в порядке.

Решение: попробуйте рассасывающиеся во рту и шоб с приятным вкусом, есть у многих фирм. И не в больших дозах, а просто для поддержания тонуса. Пью прямо перед завтраком Кроме них ничего не пью Щитовидка вроде впорядке А каковы симптомы неполадок, кстати?

И напрасно, потому что жирорастворимые витамины А, Е и D при таком раскладе не усваиваются - их надо принимать после еды. Я те же самые витамины принимаю после ужина. Никаких неприятных ощущений не испытываю.

Может, Вам, правда, попробовать что-нибудь другое - ну не сошёлся свет клином на этой формуле. От низкой кислотности такое бывает. Попробуйте пить после еды или во время. В других фирмах тоже есть. В первую очередь попробуйте принимать витамины с едой. Очень советую минимальный необходимый комплекс БЕЗ цинка и железа или с небольшим кол-вом т. То есть в основном вит. С, группа вит. Я вот купила сначала один цинк для волос и кожи , принимала неделю - больше не выдержала так мне было хреново Подумала, что формула не очень ведь существует несколько типов цинка и взяла другой - Solgar , формула для волос, ногтей, кожи.

Состав: цинк, сера, кальций и еще что-то От них воротило не меньше и я на это дело забила. У меня от Витрума такое. Первые несколько дней нормально, потом -тошнит, даже от запаха. Я списываю это на чуствительный желудок. После завтрака было такое же, помнится Мне интересно, мож у меня непереносимость каких-то витаминов, а?

Тогда сменои формулы дело не ограничится Железо и цинк, значит под подозрением Может быть такое? Я ж не один вид пробовала. Да и нет там никакой оболочки особой, как бывает на лекарствах. Annet Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Мне в начале беременности врач дал на попроб разных витаминов с примерно одинаковым составом, чтобы посмотреть, какие мне "пойдут". От некоторых тошнило, хотя в составе разница незначительная была.

А еще витамины вроде не советуют натощак принимать. Annet Я же написала выше: для кожи и волос. Организм подсказывает сам, что пора бы с этим делом завязать, поскольку реакция уж очень похожа на отравление. Но "здорoвье надо повышать", да и "стрессы присутствуют в жизни" Мне сказали,что это реакция на те элементы,в которых организм не нуждается - гиппервитамониз. Тоже вредная вещь. А про Солгар вообще отдельно.

Компания очень ненадежная. Когда я жила в Израиле,наша самая крупная фармасеть отказалась иметь с ними дело,мотивируа это тем,что их составы не соответствуют тому,что написано в ингридиентах.

Было так много жалоб от покупателей , что сеть устроила проверку в лаборатории, и вот таков результат. Leisure Старалась четко понять, что это именно от витаминов Принимала в разное время, и тд для чистоты эксперимента, так сказать Renata по отдельности необходимые элементы Расскажите по-подробнее в этом месте, пожалуйста Чтобы не было взаимоисключающего действия витаминов, сейчас выпускаются двух и трехэтапные комплексы, когда пьются разные таблетки в течение дня.

Тогда в одну таблетку включаются только те витамины, которые могут усваиваться в комплексе. Грейс Просмотр профиля Сообщения форума Записи в дневниках Просмотр статей. Может, немного не в тему, но про витамины без тошноты.

Вот я периодически задумываюсь, а надо ли пить аптечные витамины летом? Ну, вроде и так много фруктов, овощей, зелени. Не будет ли переизбытка? Или пить минеральные добавки, без витаминов? Ведьмочка Алиса Помню в России был Дуовит -- синяя и красная таблетки А что-то в Штатах я такого не видела Социальные закладки Социальные закладки Google StumbleUpon.

Смайлы Вкл. HTML код Выкл. После регистрации реклама в сообщениях будет скрыта. Текущее время: All rights reserved. Перевод: zCarot.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 8 Признаков, Что Вашему Организму Не Хватает Фолиевой Кислоты

Что делать, чтобы не тошнило от витаминов

Ежедневный прием мультивитаминов или витаминных добавок должен помочь вам чувствовать себя лучше, но большинство людей, хотя бы единожды принимавших курс витаминов, знают: иногда от них тошнит. Почему так происходит и что можно сделать, рассказывает Huffington Post. Витамины, которые являются более кислотными по своей природе, например витамин С или фолиевая кислота, могут вызывать тошноту, если употреблять их на голодный желудок.

Но жирорастворимые витамины A, D, E и K лучше всасываются в организме, если их не принимать с едой. Некоторые мультивитамины, например для беременных или железосодержащие добавки, могут вызывать тошноту сами по себе. Особенно выразительным может быть эффект, если вы решите принять их натощак.

Парадокс в том, что лучше всего железо всасывается именно из пустого желудка, но так принимать его сложнее всего. Поэтому врачи рекомендуют все же съесть что-то перед приемом лекарства. По теме: Диетолог российских знаменитостей рассказала, какой витамин помогает худеть. Витамины могут взаимодействовать друг с другом и другими препаратами, которые вы принимаете. Некоторые исследования показывают, что мультивитамины способны вызывать побочные эффекты при одновременном применении с эстрогенами например, противозачаточными таблетками.

Обсудите это с врачом. Например, железо лучше всасывается в присутствии витамина С, а вот если выпить его с кальцием, эффект будет обратным. На упаковке должны быть инструкции по времени употребления, но лучше всего задать эти вопросы своему врачу до начала их приема. Хорошего человека должно быть много: как нас изменила самоизоляция и при чем тут еда.

Американский vs британский: 11 слов-ловушек в английском языке. Главная Красота и Здоровье. Facebook В закладки. Читайте также на ForumDaily Woman: Врач развенчал 7 мифов про самолечение, в которые мы верим Что можно и нельзя делать зимой: 12 вредных заблуждений, от которых пора отказаться 5 продуктов, которые нельзя есть на ночь 10 случаев, когда нельзя использовать обезболивающие препараты. Блоги Хорошего человека должно быть много: как нас изменила самоизоляция и при чем тут еда Жизнь Американский vs британский: 11 слов-ловушек в английском языке.

Жизнь Почему работать из дома так изнурительно и как облегчить себе трудовые будни. Жуткое начало карьеры и загадочная смерть: история Натали Вуд, голливудской актрисы с русскими корнями. Почему Кейт Миддлтон стареет быстрее своей ровесницы Меган Маркл. Спасибо, я уже подписан на вашу страницу.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

Почему от витамин тошнит?

Чрезмерное употребление жирорастворимых витаминов. По словам специалистов из Бельгии, употребление слишком большого количества витаминов А, D, Е и К может провоцировать возникновение приступов тошноты. В некоторых случаях это малоприятное ощущение может проходить через несколько часов после приема витаминной добавки, однако тошнота может стать хронической.

Если тошнота мучает вас постоянно, то вам необходимо обратиться к врачу за консультацией. Специалист сможет выявить точную причину этого состояния и исключить возможное воздействие витаминов. Чрезмерное количество витаминов, которые вызывают раздражение. Дискомфорт в желудке может возникать из-за переизбытка витаминов С и Е, а также железа. По словам медиков, эти микроэлементы раздражают желудок. В таких ситуациях тошнота появляется, если превышать рекомендованную суточную норму этих веществ, которая составляет 75 мг для витамина С, 15 мг для витамина Е и 18 мг для железа.

Если в витаминном комплексе, который принимает человек, содержится один из трех вышеупомянутых нутриентов, и он сталкивается с постоянными приступами тошноты и прочим дискомфортом в желудке, то лучше выбрать какую-то другую формулу. Прием витаминных добавок натощак. Эксперты в области здорового питания напоминают, что тошнота часто возникает, если употреблять витамины на пустой желудок. Независимо от витаминной формулы принимаемых добавок, они провоцируют относительно незначительное раздражение желудка, которое усиливается в том случае, когда он пуст.

По словам медиков, любые витамины лучше принимать вместе с едой. Реклама на веке Как разместить. Оболочка витаминов. Также специалисты сообщают, что тошнота после приема витаминов может возникать из-за оболочки самой капсулы.

Так, например, некоторые из таких капсул могут вызывать сильное раздражение желудка, которое проявляется в виде тошноты и прочих неприятных ощущений. В таких случаях лучше отказаться от витаминов в капсулах и перейти на таблетки для рассасывания или жевания, которые являются гораздо лучше альтернативой.

Однако прежде чем менять витаминный комплекс необходимо обратиться к врачу, подчеркивают эксперты. У некоторых людей возникает неприятное ощущение тошноты после приема витаминных добавок. Бельгийские эксперты в области здорового питания назвали 4 причины такой реакции организма. Реклама на веке. Трехсторонние переговоры по газу возобновятся Госдума определилась с акцизами на шампанское и табак.

Комментарии 0 Нецензурные и противоречащие законодательству РФ комментарии удаляются. Новости Политика Экономика Общество Культура Еда Версии Самое читаемое. Подробнее об издании. Политика конфиденциальности. Авторизуйтесь через соцсети! Отправить сообщение об опечатке. Отправить Отмена.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D

Комментариев: 5

  1. laru100:

    Ирина, поддерживаю))

  2. mamatanya56:

    Владимир, совершенно с Вами согласен! До сих пор вспоминаю мамину еду, она была 39г.р. ничего вкуснее и разнообразнее ни кто не может предложить. А современные хозяйки вообще в основном полуфабриканты.

  3. ox=gen:

    ild.ar, Новосибирский центр очень четкий,были надежды хотя-бы на востановление ритма, но сердце уже слишком растянуто. Вы сколько лет болеете? Как протекает у вас заболевание?

  4. feodosia22:

    Светлана, “…они все как один готовы пересесть на женские шеи…”

  5. paren.o:

    elena241053, Мы с Вами уже выпили на брудершафт?