Восстановление пальцев рук после инсульта

Разберем понятие инсульт. Это острое нарушение кровообращения головного мозга, характеризуются резким появлением общемозговых неврологических симптомов, которые могут, как сохранятся в течение суток, так и стать причиной летального исхода. Поражение бывает частичным и полным. В первом случае отмечается дрожь и слабость в мышцах.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Восстановление руки после инсульта в домашних условиях

Пережившим инсульт рекомендуется начинать восстановительные упражнения именно с пальцев. Ибо работа с пальцами активизирует мозг. Вот комплекс упражнений для пальцев если Вы парализованы, то пусть эти движения с Вашими пальцами выполняет помощник. Упражнение 1. Растирать и разминать каждый палец пальцами другой руки в течение 10 — 20 секунд.

Упражнение 2. Если Вы лежите, то положить кисти рук ладонями вниз на грудь или живот. А вообще-то гимнастика выполняется в положении сидя, кисти лежат ладонями вниз на бёдрах около колен. Пальцы немного раздвинуть. Начать поднимать по одному пальцу обеих рук по очереди. Ничего, если одна рука не работает, для того и гимнастика, чтобы разрабатывать.

Начать с мизинца, закончить большим пальцем, затем пройти в обратном направлении. Потом перевернуть кисти ладонями вверх и повторить. Выполнить всё упражнение не менее 10 раз. Чем меньше будут успехи, тем больше раз повторять. Упражнение 3. Исходное положение — то же самое. Каждым пальцем по очереди на обоих руках одновременно покрутить сначала в одну сторону, затем — в другую. Потом ладони перевернуть и упражнение повторить. Эти движения не совсем просто даются даже здоровым людям.

А ведь именно мелкая моторика улучшает работу мозга. Поэтому упражнение полезно абсолютно всем. Повторять не менее семи раз. Упражнение 4. Сильно растопырить все пальцы, потом сжать кисть в кулак. Повторить каждой рукой 5 раз.

Упражнение 5. Сидя или лёжа, пошевелить пальцами ног. Потянуть пальцы к себе и раздвинуть их, потом — от себя и сжать. Повторить 10 раз. Упражнение 6. Соединить кисти обеих рук в замок. Поочерёдно поднимать одноимённые пальцы обеих рук большой палец на левой руке и большой палец на правой, потом указательный на левой и указательный на правой, и так далее , затем в обратном порядке.

Упражнение 7. То есть: сначала дать щелчок по лбу воображаемому человеку с помощью большого и указательного пальца, потом дать щелчок с помощью большого и среднего пальца, потом дать щелчок с помощью большого и безымянного пальца, потом дать щелчок с помощью большого пальца и мизинца. Упражнение 8. Купить специальный массажный мячик-ёжик и выполнять с ним разные упражнения. Перекидывать его из руки в руку, крутить вокруг пальцев, массировать им кисти.

Длительность ежедневных занятий с ним должна быть не менее трёх минут. Хороший эффект даёт такое упражнение. Взять два маленьких мячика или грецких ореха , и перекатывать их в ладони одной рукой. Кроме этой гимнастики, применяйте и другие методы работы с пальцами и кистью. Например, высокоэффективным средством для разминки пальцев, а также всей кисти руки, может служить кубик Рубика. Прокручивание плоскостей кубика тренирует изгиб всей кисти, разминает фаланги пальцев, укрепляет мышцы, которые управляют пальцами, а также в некоторой степени отрабатывает микромоторику пальцев.

Проворачивайте плоскости как в одну сторону, так и в другую, — будут тренироваться разные мышцы. Взяв пальцами две плоскости кубика, будет создаваться меньшее усилие, взяв одну плоскость — усилие на пальцы будет больше и будет нужна большая точность движений. В основном в работе будут участвовать большой и указательный пальцы. Постарайтесь задействовать и все остальные, обхватывая плоскость кубика четырьмя или даже всеми пятью пальцами.

Также можно порекомендовать лепку из пластилина и сборку детского конструктора. Очень полезно играть в шахматы или шашки. Это тренирует кисть и пальцы, да к тому же развивает память и мышление. Сложным моментом реабилитации является отработка мелких движений пальцев — микромоторики. Хорошо помогают в этом случае упражнения, построенные на прокручивании пальцами предмета. Методика очень простая — берёте двумя пальцами карандаш или ручку, и прокручиваете его вперёд-назад.

В отличие от простоты методики, выполнение данного упражнения сложное. Вот и попробуйте начать прокручивать указательным и большим пальцем. Если не будет получаться — помогите другой рукой. Далее комбинируйте большой палец с другими, дойдя до одновременного прокручивания большого пальца и остальных четырёх. Можно ежедневно выполнять такое упражнение. Разбросать на столе спички или пуговицы, и собирать их.

Если не будет получаться — не отступайте, тут важен процесс, а не результат. Автор: Головков А. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом.

Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Последствия инсульта, инфаркта миокарда, черепно-мозговой или спинальной травмы, хирургических вмешательств, аварии или несчастного случая наносят тяжелый удар не только по здоровью человека, но и по его семье, меняя образ жизни, ценности и ориентиры. Наша задача — помочь Вам начать восстановительные мероприятия как можно скорее и в комфортных для Вас условиях. Санкт-Петербург Басков пер. Все оборудование, представленное на сайте, предназначено для применения по назначению врача.

Опубликованные статьи — исключительно для ознакомления. Аренда реабилитационного оборудования ПН. Категории: Реабилитация , Статьи и инструкции. Комментариев нет. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Комментарий Имя Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Категории инфоцентра Ветеринария 6 Видеоматериалы 11 Статьи и инструкции 47 Педиатрия 19 Реабилитация Последние статьи. Видеоинструкция инфузомат HK 20 мая Что такое отвисшая стопа при РС 13 Янв Лампа от желтушки в аренду.

Принцип работы 18 Июн Самое интересное Как пользоваться инфузома Современный инфузомат представляет собой специальное эл При лечении желтухи новорожденного под лампой фототерап Петров К. Описаны оригинальные приём Последнее на сайте. Контактная информация Связывайтесь с нами любым удобным для вас способом связи Санкт-Петербург Басков пер.

Все права защищены.

Switch to English sign up.

Упражнения для рук после инсульта: комплекс движений для зарядки в домашних условиях

Switch to English sign up. Phone or email. Все знают, какая это проблема — вернуть подвижность парализованным пальцам. Проблема для всех. Кроме меня. Я знаю, как это делается. По этой методике можно восстановить сознательные движения даже в том случае, когда параличу уже не один год, и все невропатологи дружно поставили на этой руке крест. Кратко — основные принципы. Для начала — теория. Не вся, конечно, а только нужная. Пальцы движутся благодаря двум мышечным группам — сгибатели и разгибатели.

Сгибатели пальцев расположены на предплечье между локтем и запястьем , со стороны ладони. Разгибатели пальцев расположены с противоположной стороны предплечья. Обе мышечные группы на предплечье занимают ту его половину, которая ближе к локтю.

Если ничего не делать, суставы пальцев так и останутся в таком положении, это контрактура. Как бороться с контрактурами, я ещё напишу. В самом плохом случае тонуса в мышцах нет вообще — ни в сгибателях, ни в разгибателях.

Его нужно вызвать, потом усилить, потом научиться контролировать. Про три вида пассивной гимнастики Вы уже знаете из других моих статей. Нас интересует сейчас только один вид — плавные движения на максимальной амплитуде сустава. Таких движений нужно делать немного — до десятка на сустав за одно занятие. Двигайте пальцы плавно, задерживайте на пределе разгибания. Смысл — растянутые суставные сумки и сухожилия мышц посылают в мозг сильные импульсы, которые способствуют восстановлению двигательных зон.

Массаж нужен не всякий, а только правильный. Про правильный массаж после инсульта я писал в отдельных статьях. Тут же замечу, что следует больше упор делать на продавливания мышц и сухожилий предплечья. На тело мышцы нужно сильно, но плавно надавить подушечкой пальца.

Нужно добиться такой силы давления, чтобы пациент почувствовал в этой руке боль. Или хотя бы что-то почувствовал. Таким образом продавите предплечье и мягкие ткани кисти, и подушечки пальцев больного. До лёгкой боли. Будете нажимать резко — травмируете. Такие продавливания больной конечности нужно делать до конца реабилитации. Со временем, у кого рано, а у кого поздно, в сгибателях пальцев появится определённый тонус, и пальцы согнутся.

Это уже маленькая победа. Теперь нужно этот тонус усилить. Стимулируйте пальцы сгибаться, делая им лёгкое сопротивление, или пытаясь резко их разогнуть. Когда Вы добьётесь заметной реакции мышцы на такие действия, просите больного пытаться согнуть пальцы в момент стимуляции. Хорошо помогает в этом кистевой эспандер такой резиновый бублик.

Но его сжимать нужно не больной рукой, а здоровой. Упражнение выглядит так: начинаем стимулировать пальцы согнуться, и подаём команду. По этой команде больной одновременно сжимает эспандер здоровой рукой, и пытается согнуть пальцы на парализованной. Это будет удаваться всё лучше и лучше. На больную руку пациент смотреть в это время не должен. Если будет смотреть, ничего не выйдет. Делаем по тому же самому принципу. Стимулируем пальцы разогнуться, и просим больного сосредоточиться на попытках этим управлять.

Как же заставить пальцы разогнуться? Нужно постучать по сухожилиям мышц-разгибателей, и вызвать рефлекс их сокращения. Эти сухожилия не со стороны пальцев, а со стороны локтя. У каждого чувствительная зона расположена немного по-разному, это определяется опытным путём. Стучать лично я привык кончиками пальцев. При правильном попадании пальцы вздрагивают, и немного разгибаются.

Опять же, напоминаю — при таких упражнениях пациенту категорически нельзя смотреть на руку. Вменяемых просим смотреть в сторону. От невменяемых руку закрываем — к примеру, полотенцем. Также, если пациент вменяем и охотно выполняет сам посильную гимнастику, вручаем ему специальное массажное кольцо для пальцев. Это кольцо. Это кольцо нужно одевать на палец больной руки и прокатывать от кончика к началу. Много раз. Самый полезный момент упражнения — это момент надевания кольца на палец.

Именно в надевании вся соль. Потому что надеть кольцо на расслабленный палец — это та ещё задачка. Оно же тугое.

При должном упорстве уже через несколько дней таких тренировок пальцы будут способны немного напрячься. Продолжайте упражнения с кольцом до полного выздоровления. Заставляем пальцы руки разгибаться. Ярослав , Здраствуйте Ярослав поскажите пожалуйста где взять это кольцо? У моего отца ишемический инсульт рука опухшая кисть, предплечье несгибается.

Рука кагбы больше разогнута. Сергей , в аптеках продаются массажные шарики Су Джок, а внутри есть два колечка. Может они подойдут? У меня после инсульта спастических гемипарез. Если одеваю на больную руку такое приспособления чтобы локоть не мог согнуться, то упражнения руку вверх и в сторону делаю но локоть жуть как хочет согнуться.

А пальцы на любые команды реагируют синхронным сжатием. Что делать? Мне тоже, подскажите, кто может, кисть могу только сжать, запястье совсем не работает, плюс пальцы на ноге не работают из-за чего нормальное передвижение не возможно. Я тоже перенесла ишимический инсульт ходить хожу а левая рука так и не востоновилась инсульт был в конце годп.

Помогите пожалуйста перенесла геморрагический инсульт четыре месяца назад,нога движется а вот левая рука никак,пальцы полусогнуты,делаю гимнастику,озокерит с парафином,а сдвигов никаких. Все ерунда более трёх месяцев занимаюсь с кольцом и пальцы растирают ничиго.

Стараюсь здоровой рукой больные пальцы разгибать толку нет. У меня гемипарез с грубым спастическим в правой руке и легким в правой ноге,с нарушением функции в правой руке,3 года ничего не мог сделать,вы можете мне как то помочь? Алла , Здравствуйте, сейчас увидела эту статью и ваши ответы, хотела поинтересоваться, как сейчас ваши пальчики? Ирина , пальчики также, единственное когда потягиваюсь,пальцы разгибаются.

Ярослав , попробую. Надеюсь, получиться.. Тоже когда потягиваюсь после сна пальцыразгинаються. Светлана , постарайтесь найти специаллизированный санаторий там есть прибор амплипульс мне помогло разогнуть фаланги пальцев хотя прошло9 лет после инсульта.

Бронислав , найдите амплипульс процедуру делают в санаториях. Show more posts. By continuing to browse, you consent to our use of cookies. You can read our Cookie Policy here.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упражнения для разгибателей пальцев после инсульта. Часть 1.

Восстановление пальцев рук после инсульта

Что делать, чтобы восстановить руку после инсульта? Очень часто такие вопросы слышат врачи и родственники тех, кто перенёс инсульт. Верить в себя нужно обязательно, потому что без этого у вас, вряд ли, что-то получится.

Я хочу вам рассказать, как можно восстановить движение кисти руки после инсульта, а также каким образом можно вернуть движение в пальцы в домашних условиях. Существует ошибочное мнение, что кисть руки — бесполезна часть, но даже самые малые тренировки после инсульта помогут ей и руке в целом выздороветь. Поскольку в данной статье мы рассматриваем способы восстановления без внешней помощи, а лишь дома, то я определил несколько:.

Принципиально ничего нового для улучшения ситуации с пальцами рук вы не увидите, если рассмотрели вопрос о кисти. Опять же, необходимо делать всё постепенно, сразу грузить пальчики не нужно. Правильный подход к этому делу позволит получить положительный результат, но усилия, причём немалые, тоже придётся приложить. Особую роль играет само желание выздороветь и мысленная составляющая.

Верьте в себя и что вы всё сможете, так как после инсульта очень тяжело справиться с парезом конечностей, но это вполне реально. Восстановление руки после инсульта без устройств и врачей. Home Восстановление Восстановление руки после инсульта без устройств и врачей. Сначала будет трудно, почти невозможно, но потом процесс будет приносить некоторое удовольствие. Очень важно хорошо сгибать и разгибать, потому что это связанные функции.

Пассивная гимнастика. Попросите своих близких разрабатывать кисть. Такая практика обязательно произведёт результат, ведь это верный толчок к началу нейропластического процесса. Постепенно, конечно же, нужно будет отказываться от них, иначе вы не сможете полноценно работать кистью.

Затем, после процесса, нужно пробовать делать те же действия, но уже с поражённой рукой. Самовнушение работает не только у ревнивых женщин, но и у желающих избавиться от инсульта. Восстановление движений пальцев руки после инсульта Принципиально ничего нового для улучшения ситуации с пальцами рук вы не увидите, если рассмотрели вопрос о кисти.

Единственное, можно выполнять дополнительные упражнения: Взять теннисный мячик и держать его. Нужно пальчиками перебирать его в руке минут Затем дать пальцам отдохнуть и повторить в таком режиме этот процесс раз. Эспандер, который так любят спортсмены, тоже хорошо помогает для восстановления движений пальцев руки.

Левая сторона моего тела наиболее сильно пострадала в результате инсульта.

Упражнения для кисти и пальцев после инсульта

Разберем понятие инсульт. Это острое нарушение кровообращения головного мозга, характеризуются резким появлением общемозговых неврологических симптомов, которые могут, как сохранятся в течение суток, так и стать причиной летального исхода.

Поражение бывает частичным и полным. В первом случае отмечается дрожь и слабость в мышцах. Также паралич может быть периферическим и центральным. При периферическом параличе затрагивается только часть нервных клеток, а при центральном все. После инсульта, как известно, могут быть поражены некоторые части тела, а также человек может быть полностью парализован. Если после инсульта продает подвижность и чувствительность руки, значит в левом полушарии мозга происходит воспалительный процесс.

Левое полушарие обеспечивает моторные движения. Восстановление руки после инсульта возможно в домашних условиях, а также стационарно. Для начала необходимо пройти диагностику и лечение.

А после уже можно плавать в бассейне, делать специальную гимнастику и заниматься на тренажерах для восстановления руки. Также известны способы иглоукалывания, применение электрических импульсов, а также грязевые обертывания.

Плавание в бассейне положительно сказывается на процессе восстановления организма в целом, не только рук. Здесь задействуются многие группы мышц. Иглоукалывание хорошо тем, что при прохождении электрических импульсов, оказывается влияние на всю группу мышц верхних конечностей. Также можно заниматься оригами, разбрасывать мелкие предметы, а затем собирать их. Например, пуговицы или спички. Для того чтобы моторика рук пришла в норму необходимо выполнять ряд гимнастических упражнений.

Одними лекарствами мало чего можно добиться, они лишь обезболивают и стимулируют. Конечно гимнастика после инсульта это долгий, болезненный и тяжелый процесс, но без него руки не вспомнят как нужно к примеру, держать чашку кофе. Нужно обязательно восстановить нейронные связи, потерянные при инсульте. Упражнения для восстановления руки после инсульта нужно выполнять регулярно и не уменьшать количество и объем выполнения.

Всегда начинают упражнения со здоровой стороны, а после парализованной. Можно поднимать гантели, плавать, что-нибудь лепить, писать. В первый месяц восстановления достаточно 15 минут два раза в день для выполнения упражнений. Всегда первым делом нужно начинать упражнения для пальцев. Пальцы растирают и разминают в течение 15 секунд, затем положив руки на плоскую поверхность развести их и пытаться поднимать вверх по одному, сначала ладонями вниз, затем вверх по 10 раз.

Пробовать сжимать и разжимать кулак по 5 раз. Сцепить руки в замок и поднимать по очереди все пальцы по 10 раз. Также помогает щелкать пальцами, тут достаточно 5 раз. Пациентам обычно назначают ноотропные, обезболивающие препараты, а также нейропротекторы и стимуляторы. Естественно лечение назначает лечащий врач.

Есть препарат под название Баклофен, он хорошо себя показал. Осуществляет торможение импульсов мышечных сокращений, в итоге устраняется спазм, мышцы расслабляются и приходят в норму движения.

Также действует и Тизанидин, но время действия его короче. Применяют также антиспастические препараты такие как Валиум. Можно принимать ботокс и фенол. В течение нескольких месяцев после инсульта всегда делают уколы и ставят капельницы, а уже после лекарства принимают перорально. Также прописывают витамины, антидепрессанты, антибиотики, и препараты, которые очищают кровь. Все назначения должны быть строго согласованы с лечащим доктором. Если для массажа имеется опытный массажист — это огромный плюс.

Но также можно делать его и самому или попросить о помощи близких. Делать массаж рекомендуется два раза в день. Сеанс нужно начать с десяти минут, постепенно продлевая до часа.

Массаж нужно начинать с пальцев рук, двигаясь от кончиков пальцев вверх. Затем кисть и до локтевого сгиба необходима проминать круговыми движениями.

Затем массируем плечо, также круговыми движениями, в том числе и подмышечные лимфатические узлы, там находится основная часть нервных окончаний. Рекомендуется использовать различные целебные масла, которые обогащены вытяжками из целебных трав. Со свиным жиром или топленным салом. Всегда нужно обращать внимания на присутствие неприятных ощущений, если такое есть, то массаж следует немедленно прекратить.

Очень часто разочаровавшись в медицине, люди обращаются к народным методам лечения своих недугов. Существуют методы восстановления рук с помощью нетрадиционной медицины. Можно натирать руку различными мазями собственного приготовления, например, с добавлением сосновой иголки и лаврового листа. Пчелиное маточное молочко также используют при восстановительных процедурах. Принимают лекарства и настойки. Известно лекарство из софоры японской, настойка из цветков горной арники.

Ну и конечно травяные сборы из зверобоя, пустырника и мяты. Лучше проконсультироваться со специалистом перед лечением с помощью народной медицины. В большинстве случаев происходит полное восстановление подвижности рук, но это при условии, что соблюдены все рекомендации и правила реабилитации. Обычно на это уходит примерно от полугода до года.

Также процесс восстановления зависит и от организма. Молодой организм оправится быстрее, чем организм пожилого человека.

При лечении самое главное это настойчивость и быстрое реагирование. Человек может очень быстро восстановится после тяжелых заболеваний, если конечно захочет и не будет ленится. Все же каждому, кто перенес инсульт прописывается индивидуальная программа, по которой он должен заниматься. К тому же быстрота выздоровления зависит еще на сколько большой участок мозга пострадал.

Инсульт Менингит Невралгия Мигрень Эпилепсия. Главная Заболевания Инсульт Восстановление руки после инсульта. Содержание 1 Эффективные способы восстановления 2 Гимнастика 3 Прием медикаментов 4 Массаж 5 Народная медицина 6 От чего зависит скорость восстановления.

Кардиоэмболический инсульт: причины, опасность и методы лечения. Повторный инсульт: опасность, вероятность развития и методы предотвращения. Судороги после инсульта: причины, особенности и методы лечения. Please enter your comment! Please enter your name here. You have entered an incorrect email address!

Что такое алкогольная эпилепсия? Температура при инсульте. Кома при инсульте: каковы шансы на выживание? Можно ли избавиться от мигрени перед месячными. Загрузить больше. О сайте Контакты Карта сайта Пользовательское соглашение.

Восстановление руки после инсульта без устройств и врачей

Во время инсульта происходит острое нарушение кровообращения в бассейне мозговых артерий. Вследствие этого часть нервной ткани гибнет вследствие ишемии или кровоизлияния, что приводит к частичной или полной потере функций данного участка. Но благодаря способности мозга к восстановлению поврежденных связей часть из них можно вернуть.

Были созданы упражнения для руки после инсульта, позволяющие разработать мышцы и вернуть утраченные способности. Чаще всего последствием инсультов являются нарушения речи и глотания, частичные или полные параличи конечностей, потеря чувствительности. В результате этого человек может потерять трудоспособность и возможность самостоятельно себя обслуживать, что, безусловно, является тяжелым ударом для пациента.

Поэтому очень важным моментом в ходе реабилитации является моральное состояние больного и поддержка со стороны его близких людей. Ведь процесс восстановления довольно непрост и требует от людей крепкой воли и целеустремленности.

Существует два вида инсультов — геморрагические и ишемические. В первом случае нарушается целостность стенки одной из мозговых артерий, в результате чего развивается внутреннее кровотечение непосредственно в мозговые ткани, приводящее к их гибели. И, наоборот, при ишемическом генезе инсульта наблюдается обструкция сосуда вследствие чрезмерного спазма или закупорки тромбом.

В результате этого область нервной ткани не получает необходимых ей питательных веществ и кислорода и гибнет из-за гипоксии.

Обратите внимание! Без инструментальной диагностики установить вид инсульта очень сложно, поэтому нельзя давать пациенту медикаменты до приезда врачей.

Единой причины развития инсульта нет. Установлено, что на вероятность ишемического инсульта влияют многие факторы, причем одним из ведущих является наличие атеросклероза. Кроме того, неблагоприятно сказываются также:.

Данные причины не являются непосредственными пусковыми факторами развития инсульта, однако они способствуют развитию атеросклероза и тромбообразования, что в конечном итоге может привести к тяжелым последствиям в виде потери подвижности и чувствительности в определенных участках тела. При подозрении на инсульт пациенту необходимо как можно скорее обеспечить квалифицированную врачебную помощь. В ожидание врачей лучше уложить пациента на спину.

Следует подложить под плечи и голову подушки и выровнять их таким образом, чтобы шея и голова находились на одной линии под углом примерно 30 градусов к горизонтальной линии ног. Нужно внимательно следить за пациентом, так как у инсультников высока вероятность рвоты, во время которой следует помочь ему повернуть голову вбок и следить, чтобы он мог дышать.

Первую помощь должны оказать врачи скорой помощи, после чего больного госпитализируют в стационар, где медики стабилизируют его состояние, устраняют риски для здоровья и жизни и проводят медикаментозное лечение. После этого настает черед ранней реабилитации. Это крайне важное время, так как именно в первые дни и недели после инсульта мозг способен сформировать наибольшее количество новых связей между нейронами.

Этот феномен носит название нейропластичности. Поэтому восстановление руки лучше всего начинать уже в этот период. Медицина предусматривает междисциплинарную методику. Она подразумевает участие в процессе реабилитации сразу нескольких специалистов:.

Реабилитолог и физиотерапевт занимаются главным образом восстановлением движений в парализованной конечности. Для этого используются специальные комплексы упражнений, которые пациент должен выполнять каждый день.

На первых этапах они помогают ему, в дальнейшем он должен выполнять их в домашних условиях самостоятельно. Врачи же будут следить за прогрессом и, при необходимости, вносить изменения в программу, если в этом возникнет необходимость. Это важно! Кроме непосредственной реабилитации следует помочь пациенту принять новые условия жизни, заново научить его ухаживать за собой и выполнять повседневные задачи. На первых этапах важно, чтобы пациент просто совершал максимально возможный объем движений пострадавшей конечностью.

Достаточно, чтобы он просто шевелил ею, двигал в пределах кровати, перекладывал с одной стороны на другую. Для работы с мелкой моторикой на ранних стадиях достаточно просто попросить его разогнуть пальцы, а затем согнуть их, повторяя такую манипуляцию несколько раз. Перед тем как разрабатывать больную руку необходимо несколько раз выполнить нужные движения здоровой рукой, чтобы активировать зоны мозга, отвечающие за подвижность. Для разминки подходит простая зарядка — поочередное поднятие и опускание левой и правой рук вдоль туловища, наклоны и обычное сгибание конечности в суставах.

После этого можно переходить к более сложным упражнениям. Если двигательное нарушение незначительное, и пациент чувствует в себе достаточно сил — для разминки отлично подойдет обычная гимнастика. Разминка длится около минут.

Для удобства можно использовать специальные тренажеры. Если конечность опухла, то не следует излишне нагружать ее, однако прекращать занятия тоже нельзя. В таких случаях полезным бывает размять ее, провести легкий массаж и немного отложить тренировку. В любом случае отек руки желательно показать врачу. Для лучшей разработки пояса плечевого сустава следует выполнять следующий комплекс. В руку берется гантель или другой утяжелитель, после чего она поднимается вверх над головой, затем нужно вернуть ее в исходное положение.

Выполняется десять таких повторов. Далее, пациенту нужно поднять прямую руку на уровень плеча и отвести ее в сторону, затем опустить в исходную позицию. Затем нужно заставить работать сами плечи. Для этого пациент должен несколько наклониться вперед и поочередно сгибать руки с гантелями в локтевых суставах.

В случае если движения в конечности почти полностью отсутствуют, то занятия обязательно нужно начинать с массажа. После этого следует производить пассивные движения парализованной рукой. На этом этапе очень важна помощь и поддержка близких людей. В виде дополнительных средств могут применяться иглоукалывание, рефлексотерапия и методы электростимуляции. В дальнейшем необходимо наблюдение врачей, которые определят, когда стоит переходить к другим методикам реабилитации.

Очень важно не прекращать занятия и процедуры и выполнять их на дому каждый день. Одной из наиболее сложных проблем у пациентов, перенесших инсульт, является развитие моторики мелких мышц кисти. Даже если движения в них сохранились, пациенты часто жалуются на дрожь и нарушенную координацию. Для восстановления функции хорошо помогает сочетание ЛФК кисти с игровыми упражнениями. Например, человек должен собирать конструктор, рисовать, перебирать мелкие предметы.

Также полезны занятия лепкой из пластилина, глины. Для разработки пальцев также может применяться специальный фиксатор. Нужно понимать, что быстро результат получить не удастся. Поэтому следует запастись терпением и продолжать планомерные тренировки, так как только так можно добиться результата.

Инсульт — это тяжелый удар для любого пациента не только в физическом, но и в психологическом плане. Для восстановления утраченных двигательных функций необходимо регулярно заниматься упражнениями для руки после инсульта и прикладывать к этому максимум усилий.

Именно поэтому больным в этот период так необходима поддержка и помощь со стороны близких людей. Они могут помочь своим близким в занятиях и обеспечить моральную поддержку и помощь в повседневных заботах. Ведь людям нужно также приспособиться к новым условиям жизни. Полный комплекс упражнений. ЛФК для пальцев кисти Восстановление руки и ноги после инсульта Пассивные упражнения. Механизм возникновения инсульта Существует два вида инсультов — геморрагические и ишемические. Кроме того, неблагоприятно сказываются также: Курение.

Употребление спиртных напитков. Ишемическая болезнь сердца или инфаркт в анамнезе. Наличие сердечных аритмий, в частности — фибрилляции предсердий. Метаболический синдром или ожирение.

Сахарный диабет, нарушенная толерантность к глюкозе. Первая помощь и ранний восстановительный период При подозрении на инсульт пациенту необходимо как можно скорее обеспечить квалифицированную врачебную помощь. Современный подход к постинсультной реабилитации Медицина предусматривает междисциплинарную методику.

Она подразумевает участие в процессе реабилитации сразу нескольких специалистов: Реабилитолога. Упражнения для восстановления рук На первых этапах важно, чтобы пациент просто совершал максимально возможный объем движений пострадавшей конечностью.

Тренеровка мелкой моторики Одной из наиболее сложных проблем у пациентов, перенесших инсульт, является развитие моторики мелких мышц кисти. ЛФК для пальцев кисти Восстановление руки и ноги после инсульта Пассивные упражнения Пока оценок нет. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Другое 0. Атеросклероз связан в первую очередь с питанием человека.

Из-за этого диета при атеросклерозе сосудов. Нарушения липидного и белкового обмена в стенках сосудов приводит к появлению такого серьезного заболевания,. Профилактика атеросклероза сосудов и лечение, направленное на избавление от патологии и соединенных с ней. Ангиопатия сетчатки — это несамостоятельное заболевание, в рамках которого происходит изменение капилляров и кровеносных.

Спазм артерий и вен — это явление, когда сужается просвет между стенками оболочек. Один из первых ноотропных препаратов, созданных фармакологической промышленностью — Пирацетам. Средство имеет широкий спектр.

Восстановление руки после инсульта

Помню, когда Свекровушка смогла слабо пошевелить пальцами и самостоятельно приподнять плечо, у нас был настоящий праздник! Я тут же кинулась к телефону, чтобы поделиться радостью с ближайшими родственницами - ее дочерьми. Вторая поздравила нас и сказала, что это полностью моя заслуга и я большая молодец. Да, действительно, я ежедневно делала ей массаж всего тела, а также проводила разные упражнения, по совету и назначению реабилитолога.

Спастика руки до конца не прошла. Иногда еще чувствуется. Но приподнять руку, положить ее как удобно, пошевелить ральцами Свекровушка может. Таких результатов мы добились, наверное, месяцев через после инсульта. У нашей старушки после инсульта правая рука не просто повисла, а согнулась в локте, плотно прижавшись к боку, а кисть сжалась. Причем разжать пальцы, выпрямить руку в локте или чуть отодвинуть от корпуса было сложно.

Кстати, это еще очень болезненно и опасно делать без опыта и рекомендаций врача! Массаж нам разрешили делать не сразу. А как только миновал кризис, восстановилось давление, а анализы и кардиограмма показали норму. Точно не помню, но кажется после курса капельниц к нам отправили массажиста. А до этого разрешено было делать только легкие поглаживающие движения. Массаж всегда начинается со здоровой стороны тела. Как объяснял специалист, таким образом подаются импульсы в мозг, происходит безопасное разогревание и подготовка.

Так как массаж это тоже нагрузка на организм. Парализованную руку начинали разминать с плеча, постепенно спускаясь к пальцам. Особенно тщательно массировались кончики пальцев. В эти дни они были просто ледяными и какими-то посиневшими.

После массажа делали упражнения - плавные движения вверх-вниз, выпрямление руки, подъем в плечевом суставе, круговые движения. С каждой неделей движения проходили легче, спазмы мышц ослабевали. Элементарные шарики из силикона. После процедуры массажа и легкой гимнастики мне удавалось без труда разжать ее пальцы и вкладывать в ладошку шарик. Так Она с ним и сидела, пока ей не надоедало. Чувствительность самой ладони не сильно потерялась.

Прикасаясь к предмету, имитируя его держание, происходит подача сигнала в мозг, который должна "разбудить" импульсы. Бутылочка с водой.

Поллитрова бутылка из под минареалки наполняется теплой водой и подкладывается под руку ладонь. Делаем движения вперед-назад, катаем бутылочку. Позже Она уже это делала самостоятельно. Такой колючий массажный ролик, которым без давления водим по всей руке. Происходит точечный массаж.

Он расслабляет, усиливает кровообращение. Ее также надо вложить в ладонь больному. Потом взяться за концы:. Этим всем заниматься нужно с осторожностью , так как спазмы могут возникнуть в любое время. Перед гимнастикой необходимо хорошенько разогреть мышцы, расслабить. Делать это следует тоже аккуратно, плавно, медленно, без насилия над мышцами.

Впрочем, если все делать правильно, вы почувствуете, как напряженная рука расслабляется, пальцы или локтевой сустав разгибаются легче. Частота занятий - ежедневно. А еще я использовала любой случай, чтобы напомнить старушке, что у нее есть вторая рука и чтобы Она представляла, как берет этой рукой предмет ложку, яблоко, пульт от телевизора - это тоже хорошее упражнение.

Пусть мне не удалось восстановить все двигательные функции руки, зато Она перестала испытывать болезненное ощущение, когда кажется, что любое движение и у тебя полопаются все мышцы. Она может даже почухать ей другую руку, ногу, животик, и уложить ее так, как удобно. Так что не сдавайтесь! Кроме вот этих элементарных средств, есть еще специализированные биомеханические и электронные тренажеры.

Если у вас сложный случай и есть возможность приобрести такие, то это вообще замечательно! Желаю вам крепкого здоровья, душевного спокойствия, оптимизма и, конечно, терпения!

Пишите, рассказывайте свои истории, выговаривайтесь - иногда от этого становится легче Ну и мне "лайк" в поддержку подарите. Записки сиделки subscribers.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упражнения для рук после инсульта. Хороший результат. Проверено!

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.